Het is oktober en de herfst is toch echt begonnen. De donkere dagen staan weer op ons te wachten en wat doet dit met je gemoedsrust? Of belangrijker: hoe ga je een najaarsdepressie uit de weg? Vakanties en sporten helpen, juist op dat gebied wil het allemaal niet zo vlotten bij David. Een wijs man (Herman) riep ooit: I’m a dancer, I wanna move around the floor. Of dit ook voor de host van de podcast geldt hoor je in deze aflevering waarin je naast persoonlijke avonturen in het Noord-Hollandse Bergen aan Zee ook de beste Netflix tips hoort!