Natalia Pokrywka ze Złotej Godziny opowie o dbaniu o siebie, żeby mieć dobrostan, obfitość i dobrobyt.

Natalia to niepoprawna romantyczka z głową do liczb, fitoterapeutka oraz autorka kursu o domowych finansach i budżecie. Od zawsze poszukuje odpowiedzi na pytanie: “jak żyć?” i już sporo tych odpowiedzi już znalazła.

A dziś będzie o tym:

Czym jest dobrostan?

Jak dbać o siebie na wiosnę  i jak  eliminować złostan

Jak ma się dobrostan do dobrobytu

Dowiesz się tez jak radzić sobie z epidemią lęku i jak skrócić wieczór i wydłużyć poranek, oraz że dobrostan” był kiedyś terminem z hodowli zwierząt, który zrobił ogromną karierę. Czego i Tobie życzę!

Linki:

Złota godzina na Insta

Ściąga z dbania o siebie

nazwiska, które padły w wywiadzie:

Dr Rangan Chatterjee

Steven Pressfield

Bronnie Ware — czego żałują ludzie w hospicjum