Nuovo servizio di consulenza a distanza curato nei minimi dettagli.

Negli ultimi anni mi sono specializzato nella programmazione di allenamenti casalinghi per andare in contro alle tue esigenze.

La lattoferrina è utile contro il Covid-19? 🤨

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Allenamento a casa: il mio consiglio.

Ecco qualche spunto per non farvi male 😅

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Conosci i benefici dell’attività fisica?

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Margarina non idrogenata: scopriamola.

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La margarina: sostituto salutare del burro?

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-9 kg in 6 settimane: Positivo o Negativo?

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I ragazzi di oggi sono estremamente sedentari.

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Zucchero Bianco VS Zucchero di canna

Scopriamo la differenza!

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E' meglio mangiare prima o dopo l'allenamento?

Scopriamolo!

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