DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ 
Consejos médicos para una vida en plenitud

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud

By Doctor José María Lobo MartinezEducationSelf-Improvement
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DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud episodes

  • LAS EXCUSAS 🟤

    Descubre cómo LAS EXCUSAS entendidas como pretextos o evasivas argumentadas para eludir responsabilidades, se convierten en una piedra de tropiezo para una vida sincera y auténtica.


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    10 min
  • LAS HERIDAS DEL PASADO

    LAS HERIDAS EMOCIONALES ocurridas en nuestro PASADO pueden convertirse en un gran obstáculo para nuestro crecimiento personal. Descubre en este episodio como sanar tus heridas definitivamente para poder romper con la justificación de conductas dañinas repetidas de unos a otros a lo largo de la historia de la humanidad.


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    11 min
  • EL SILENCIO (Paso 4) ⭕️

    El SILENCIO es ese lugar donde la ausencia de todo nos lleva a la presencia que nos hace totalmente completos y poder así sentirnos libres de la continua necesidad de saciar nuestro vacío interior con lo superficial y limitado de la vida. Descubre en este podcast cómo conseguir ese SILENCIO tan necesario para nuestra ruidosa vida diaria.


    Este episodio forma parte del cuarto paso incluido en los 20 PASOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD.


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    11 min
  • LAS APARIENCIAS 🟤

    Las APARIENCIAS, definidas como el aspecto que cualquier persona tiene de forma externa, pueden convertirse en una gran mentira que oculta lo que realmente reside en su interior. El miedo al rechazo por mostrarnos como realmente somos dificulta la expresión de nuestra identidad así como las relaciones sociales sinceras y auténticas.

    Descubre en este podcast cómo reconocerlas y poder librarte de ellas.


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    11 min
  • LAS TRADICIONES

    LAS TRADICIONES definidas como aquellas creencias o costumbres que poseemos en nuestro interior y que han sido transmitidas de generación en generación, pueden suponer un verdadero obstáculo para la deseada libertad del ser humano. Descubre en este episodio cómo poder librarte de ellas y de la necesidad de aceptación por los demás que LAS TRADICIONES siempre esconden.


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    11 min
  • LA SOLEDAD (Paso 5) ⭕️

    Descubre en este episodio todo lo que la aparentemente desagradable SOLEDAD desea revelarte.La pérdida de un ser querido, una separación de pareja o el desengaño de una supuesta amistad puede llegar a convertir LA SOLEDAD en una oportunidad para el cambio definitivo en tu vida.


    Este episodio forma parte del quinto paso incluido en los





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    12 min
  • LOS PATINETES ELÉCTRICOS

    LOS PATINETES ELÉCTRICOS o vehículos de movilidad personal (VPM) se están convirtiendo en un medio de transporte cada vez más habitual en nuestras vías públicas. Lo económico de su precio, la rapidez y el reducido espacio que ofrece, está haciendo de este tipo de vehículo una opción interesante para los múltiples desplazamientos por nuestras ciudades.

    Desgraciadamente, el preocupante y dramático incremento de accidentes por un uso inadecuado de este vehículo a motor, me obliga a publicar este interesante y educativo episodio que espero, sea de gran ayuda para todos los que lo conducen.


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    12 min
  • EL INTERESADO 🟤

    Si alguna vez has tenido la sensación de que determinadas personas se acercan a tu vida exclusivamente por aquello que posees y que puede resultar de ganancia para ellos, este episodio sobre EL INTERESADO te aportará las verdaderas intenciones que estos supuestos amigos sin escrúpulos y con una codicia insaciable esconden detrás de sus sonrisas y felicitaciones.



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    11 min
  • LA PÍLDORA DE LA FELICIDAD (Paso 15) ⭕️

    En este episodio quiero centrarme en una frase muy común en la consulta médica diaria cuando la cara menos amable de la vida se nos presenta en nuestra supuesta tranquilidad. Acudimos entonces al médico para que nos recete lo que muchos llaman LA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ¿Existe realmente esa PÍLDORA? Y si es que sí, ¿cuál es su posología? ¿Tiene algún efecto secundario o contraindicaciones? Veamos en este episodio, incluido en el paso n°15 del itinerario de una vida en plenitud, si existe o no esa deseada PÍLDORA que pueda sanar la infelicidad del ser humano.


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    12 min
  • CADUCIDAD

    En este episodio trataré el tema de lo temporal o transitorio. Cuando pensamos que hay personas, circunstancias o cosas de la vida que son para siempre, puede ser un buen momento para escuchar el contenido de este episodio sobre la CADUCIDAD.


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    12 min

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En este podcast se desciben pautas de actuación para diferentes situaciones de la vida con consejos, desde mi propia experiencia en consulta, como médico especialista en medicina familiar y comunitaria y experto universitario en salud mental y terapia familiar sistémica, con la finalidad de ayudar en el proceso de alcanzar una vida en plenitud.