Evolucionar es un ARTE y aquí platicamos con Cositas acerca de como ella lo hizo y lo que significa ir cambiando para con los medios y las formas de expresarnos. Con Amor.

Algo que he visto en la consulta muy de cerca es como los pensamientos de las personas afecta su salud bien cabrón, desde la confianza hasta problemas mentales como ansiedad y depresión, así de importante es el tener hábitos que nos hagan mejores personas cada día, deja de estar buscando atajos para ser tu mejor versión y empieza a tomar acción.

Hace algunos años mientras era estudiante de medicina inicie con un emprendimiento que marco mi vida, por eso quiero compartir con ustedes 3 cosas que aprendí como dueño de un barbecue; amor, paciencia & buena vibra

Fragmento del podcast SinConCiencia donde junto a Eduardo Talavera & Odín Dupeyron platicamos la importancia de los rituales y tres pilares muy importantes; Amor, Amabilidad & Acción

Fragmento del programa Oscar Alatriste donde hablamos acerca de que no solo es compartir al mundo lo que sabes, sino decirle que sabes y esto para qu conozcan tu historia. El mundo necesita mas empatía, amor, buena vibra y que mejor que tu lo compartas al mundo.

¿Sientes que los días son iguales? ¿Qué no los aprovechas o que tu salud se ha visto afectada últimamente? Esto podría ser a causa de las redes sociales, porque influyen de una manera muy grande en nuestra forma de actuar. El episodio es un fragmento de una charla en línea para tiktok donde hablamos acerca de los algoritmos y como pueden no solo sumar, sino también restar, salud y otras cosas que descubrimos en este podcast.