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Wenn du immer wieder bei demselben Partner landest, der dir nicht gut tut oder deine Beziehungen irgendwie immer ähnlich enden oder ähnlich unschön laufen, dann bist du eventuell von toxischer Anziehung betroffen. Was dieses Phänomen ist und wie du das ablegen kannst, lernst du in dieser Folge.

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In dieser Folge lernst du 8 narzisstische Anzeichen, wie du Narzissten geschickt enttarnen kannst und dich frühzeitig aus der toxischen Narzissmus Schlinge entziehen kannst.

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In dieser Folge lernst du die Grundlagen für eine Beziehung auf Augenhöhe:

• Empathie geben
• Grenzen setzen
• Bedürfnisse verstehen und kommunizieren
• Selbstliebe
• Zuhören
• u.v.m.

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Bei dieser Folge istKathy Weber zu Besuch. Alle Infos über Kathy findest du aufhttps://kw-herzenssache.de/

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Kathy's Podcast "Familie Verstehen" ist auf allen gängigen Platfformen (und auf ihrer Homepage) zu finden

Therapie kann in diversen Lebenslagen hilfreich sein. Nach einer Trennung kann eine konventionelle Therapie aber auch kontraproduktiv sein.

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Du willst deine Trennung verarbeiten und den Ex loslassen oder den/die Ex zurück bekommen? Dann buche dir eine unverbindliche Beratung bei mir 👉 ⁠⁠doktorhermes.de⁠⁠

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Willst du Selbstliebe lernen, damit du die Grundlage für eine glückliche Beziehung legen kannst.

Ausserdem hilft Selbstliebe dir für Emotionales Wohlbefinden, Körperliche Gesundheit, Resilienz und die Reduktion von Stress und Angst.

In dieser Episode bekommst du eine konkrete Anleitung, wie man Selbstliebe in kleinen Schritten aufbauen kann

Du willst eine Beziehung voller Liebe - statt Einsamkeit und Angst? 👉 ⁠doktorhermes.de⁠

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