Za mesiac a pol dole 60 kg? Radikálne chudnutie a priberanie. Ako vyzerá stravovací plán MMA zápasníka? Dôležitosť stravy na prvom mieste. V jedle je všetko – energia, efektivita, kvalita tréningu a výkonu. Je štvorfázový tréning naozaj reálny dlhodobo? Odvodnenie za jednu noc – ako vyzerá priebeh? Dve vane, dva zábaly = 3 kg vody dole.
Doplnenie váhy? Postupne. Inak by som mal v žalúdku kamene. ZAPO odporúča: KLIENTI SA CHODIA POZERAŤ NA MOJE PREDSTAVENIA  https://open.spotify.com/episode/0KarAFMaHPhdDOZeMTfoZj?si=a2f37652e5ed43fa 

VRAŽEDNÉ PSYCHÉ naživo! BRNO, 4.4. 19ej KD Rubín a KOŠICE, 11.4. o 19ej, Dom umenia Vstupenky na  http://www.zapotour.sk/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Epidémia fentanylovej závislosti. Ako je možné, že sa opiáty používajú pri operáciách a nevzniká závislosť? Opiáty sú biologicky neskutočne silná látka, majú potenciál závislosti. Dokáže beh navodiť pocit, akoby bol človek na drogách? Aký je rozdiel medzi opiátom a opioidom? Zo 400 € vieš vyrobiť dávky za 100 000 dolárov. Syndróm zlomeného srdca, arytmie a zlyhávanie srdca zo stresu. Aký je postup liečenia? ZAPO odporúča: SPRCHA NA IZBE A VAŇA VEDĽA SPORÁKU  https://open.spotify.com/episode/3euDpjhH54wJ3erwZAEaUS?si=KTng7NbuRUqhD7U7Bgun3g  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Operácia kolena – aké sú jej benefity a čomu ňou môžeme predísť? Dôležitosť rehabilitácie – zoperovať je jedna vec, no dať to dokopy po operácii druhá. Prepájanie sveta fyzioterapeutov a kondičných trénerov. Ako vyzerá diagnostika pri bolestiach spojených so športovými aktivitami? Analýza behu je výborný pomocník na predchádzanie úrazom a odhalenie drobných odchýlok, ktoré si bežne nevšimneme. Často sa stáva, že to, čo lekár už zavrhne, my sa snažíme vyriešiť – a neraz úspešne. ZAPO odporúča: Ferrari Challenge nebola dobrá voľba /w Ľubo Višňovský  https://open.spotify.com/episode/5DKnHzB01sKU83LwWYxhae?si=73281442ae694211 

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos psa je úchvatná vec, nikto nič lepšie ešte nevymyslel. Čaro canisterapie: Ako veľmi sú psíky diagnosticky pred nami? Prinášajú radosť a život aj do miestností, kde by si zviera nečakal. O tom to je. Kam až sa psík v zdravotníckych zariadeniach môže dostať? Bežný cvičený psík pozná 200 slov a obrovské množstvo povelov. Krása canisterapie spočíva v jej neuveriteľnej rôznorodosti. Pomáhajú návštevy štvornohého kamaráta aj pri psychických problémoch? ZAPO odporúča: Bella Hadid z Wishu  https://open.spotify.com/episode/1hjeUozXCbClZE0vVFpHMl?si=xIrLSju2Tvm1TtKNjKHf8A 

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Intenzívny svet neonatológie  – miesto, kde život vzniká. Prečo si Filipova šéfka vybrala takúto špecializáciu? Čo znamená bazálna stimulácia? Strata dieťaťa: „Ja si ani neviem predstaviť, aká môže byť sila toho rodiča, že toto dokáže.“ Starostlivosť o predčasne narodené deti. Najmenšie dieťa malo váhu 375g. “Životaschopnosť tých detí, s ktorými som prichádzala do kontaktu, je pre mňa neskutočná.” Už aj na Slovensku sme na vysokej úrovni hranice prežívania takýchto detí. ZAPO odporúča: Dostala som dickpic... w/Eva Máziková  https://open.spotify.com/episode/0S57a8SqhN8xHzJSyVoOuo?si=dbcc9bfa69e44b8d 

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Chcel sa poslednýkrát previesť... Difúzne axonálne poranenie mozgu. Klasické poranenie "motorkárov". "Uletený-vyletený" pacient vyskočil z 3. poschodia, utekal 3 kilometre a pľul po nás. Šoféra po nehode naháňali po lese. Vaše-naše rady, keď "vyhoríme". ZAPO odporúča: 3 Mississippi k úspechu  https://open.spotify.com/episode/1iv1SiNGN61DsaeYEUlIvA?si=ba4b10a2a3d14354 

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dimitris - zdravotná sestra s doktorátom. Pacienta pripojeného na ECMO otáčame piati. ECMO pomáha k tomu, aby sme dali čas pľúcam zotaviť sa. Počas COVIDu sme "išli bomby"! Záhadné otravy tisom. ZAPO odporúča: "Zlatý rez" na tvári aj v živote /w MUDr. Barbora Brezová  https://open.spotify.com/episode/6QG2poLr0qUDI7zscrhG82?si=ed7dbb90307b4a5a 

Zábavu v podcastoch ti prináša SPP, váš dodávateľ plynu a elektriny. Nájdime tú energiu, čo nás spája.

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Spať bez bolesti" s ťažkou pankreatitídou. Hodinová resuscitácia mladej pacientky s fatálnymi následkami. Liečba chronických rán fibrínovým štepom. Hlísty v pľúcach dieťaťa kolovali naspäť do tráviaceho traktu. AI v ošetrovateľstve. ZAPO odporúča: NAHÁŇALI NÁS SKINHEADI POČAS NAŠEJ PESNIČKY ft. Kmeťoband  https://open.spotify.com/episode/6Z2EBPPIw3bHb7yJ8yWv2Y?si=a015de7ab9284e80 

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Optometristka Viki Palenčárová, Optika ZITA: "S očnými lekármi sa dopĺňame, oni sa venujú urgentným prípadom a chirurgickým zákrokom." Až s porovnaním zistíme ako zle vidíme. "Tuk" nám upcháva slzné kanáliky, treba žmurkať 😉 A upratovať by sme mali s nasadenými okuliarmi! ZAPO odporúča: PREZIDENT ROMALANDIE ft. Ján Bendig  https://open.spotify.com/episode/3YTadQhbaAJkT4WIxvaS8m?si=268db5cb36b54861 

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ak to bolí, zvyčajne už býva neskoro. 50-nici, urýchlene na preventívku! Prípad veľmi ťažkého zápalu žaluďa. Ako to bolo s Lanceom Armstrongom... ZAPO odporúča: DR. DRE, SNEHULIENKA A UFÓNI ft. Majlo  https://open.spotify.com/episode/2j7Jse50qD7pd7XwPAV4k1?si=pykcVeZtQoCF22PAIvataQ 

Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV 

Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  

Podcast DOKTOR MÁ FILIPA  https://www.instagram.com/doktor_ma_filipa_2.0/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/  

See omnystudio.com/listener for privacy information.