Доктор Рухлов

Нормально ли испытывать тревогу? Бывает ли тревога здоровая, и чем она отличается от патологической? С этими вопросами на огонек шоу «Тревожная масса» заглянула ведущая, блогер, импровизатор Ангелина Савочкина.

Первое тревожное шоу, где гости рассказывают, как они впервые встретились с тревогой, как изменилась их жизнь после этого, что они делают, чтобы справиться с ней, а я стараюсь им помочь.

Ведущий: психотерапевт Антон Рухлов https://doctor-ruhlov.ru/

Гость: основатель студии подкастов «Объективно» Максим Крукович https://vk.com/club232650412

Запись подкаста "Объективно" Максима Круковича, где я рассказал: можно ли изменить жизнь за одну сессию у психотерапевта, что хотят мужчины и женщины, и как римский полководец привел меня в психотерапию.

Почему мы запрещаем себе поступать или высказываться определенным образом из-за переживаний о том, что кто-то может о нас плохо подумать? Кто о нас думает и что с этим делать, разберемся в четвертом выпуске подкаста. Присоединяйтесь!

Сегодня разбираемся с абьюзивными отношениями. Что такое психо-эмоциональный абьюз? Как его распознать и что с этим делать.

Жизнь – это движение. Мы рождаемся, растем, учимся, строим свою жизнь отдельно от родителей. Но они все еще видят в нас детей и продолжают использовать ролевую модель «взрослый – ребенок», которая должна была измениться в модель «взрослый – взрослый» в тот момент, когда мы выпорхнули из родительского гнезда. 

Сегодня обсудим проблемы сепарации с родителями во взрослом возрасте.