Paulo Navarro aborda um importante problema contemporâneo, o vício digital. O colunista destaca que de acordo com uma pesquisa, os jovens estão trocando o vício pela bebida por estímulos dopaminérgicos advindos das telas, como o celular e computador.

Paulo Navarro fala sobre as louras brasileiras, no caso, as cervejas brasileiras. O colunista destaca que 9 cervejas brasileiras foram premiadas no World Beer Awards em 2023, uma renomada competição internacional que avalia as melhores cervejas do mundo.

Paulo Navarro disserta sobre a discussão em torno da legalização da maconha, já que existem estudos comprovando que as drogas são uma das principais causas de depressão e doenças mentais. O colunista destaca que o Brasil é o país com mais pessoas com ansiedade no mundo, e o quinto mais depressivo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Paulo Navarro conta mais sobre o “Everest em BH”, um evento voltado para donos de estabelecimentos culinários que desejam escalar os seus restaurantes, e acontece nos dias 18 e 19, das 09 às 19h, no Minascentro.

Paulo Navarro fala sobre a Parada Salutar. O colunista destaca a importância de pequenas pausas no trabalho para nos cuidarmos e evitar consequências graves de estresses causado por sobrecargas de trabalho.

Paulo Navarro fala sobre a Parada Salutar. O colunista destaca a importância de pequenas pausas no trabalho para nos cuidarmos e evitar consequências graves de estresses causado por sobrecargas de trabalho.

Paulo Navarro traz em sua coluna a Ilha de Minas. O colunista destaca que Minas Gerais ganhou uma ilha para chamar de sua. Trata-se do 1º Festival Internacional da Cozinha Mineira Contemporânea – Caipiblue, realizado no Palácio da Liberdade.

Paulo Navarro conta sobre a Panair, que foi uma das companhias aéreas pioneiras do Brasil.

Paulo Navarro traz curiosidades interessantes e surpreendentes sobre os melhores restaurantes espalhados pelo mundo.

Paulo Navarro fala sobre uma novidade no Inhotim. O Grupo Clara Resorts comprou um hotel boutique e terreno para um novo resort em Inhotim. O investimento é de centenas de milhões. O hotel boutique será ampliado e finalizado até dezembro de 2024, enquanto um novo resort será construído até 2029.