On se sait !

Passé de l'adolescence à l'âge adulte c'est pas du tout une période rigolote !

Parce qu'on ne capte jamais totalement quand ça nous arrive, même si en vrai, certains évènements nous mettent la puce à l'oreille :

Comme le jour ou l'on doit gérer ses papiers, garder son logement propre, faire son linge, se faire à manger, gérer la charge mentale de ses cours, 

ou de son travail, gérer ses dépenses, prendre ses rendez-vous médicaux etc...

Et tout ça pour quoi ? Pour que passé la barre des 25 ans on te rajoute en plus des : " T'es en couple ? T'as un boulot ? C'est pour quand les enfants ? 

Tu es propriétaire ? Tu gagnes bien ta vie ? Tu fais du sport ?

Aujourd'hui avec ma copine Maylis on aborde ce sujet avec humour et bienveillance.

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On a tous déjà ressenti cette sensation désagréable de ne pas avoir LE corps parfait.

Celui des réseaux sociaux, des magazines, des films ou des séries ...

Et souvent la conclusion de tout ça est désastreuse :

"Je suis trop grosse, trop maigre, pas assez musclé, je déteste mon acné, mes cicatrices, j'ai trop de vergetures ou de cellulite ..."

 Alors s’il te plait, réfléchis à deux fois quand tu te dénigreras devant ton miroir, et poses toi simplement la question : Est ce que tu détesterais autant cette partie de toi si on ne t’avait pas fait croire toute ta vie que c’était disgracieux ?

 Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler du fait de ne pas avoir un corps parfait, du moins celui mis en avant par la société et de l’impact que ça peut avoir dans nos vies.

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Illustration Lofi : @whitestetic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Trigger Warning !

Dans l'épisode d'aujourd'hui Jo et moi ouvrons la parole sur le viol

Nous en avons été victime chacun de manière différente et pourtant nous sommes tous les deux passés par les même émotions :

Incompréhension, culpabilité, colère, dégout, méfiance envers le sexe opposé, trauma et tristesse ...

Dès le lancement de mon podcast Jo m'a tout de suite proposé de venir en parler pour partager son histoire et porter parole aux hommes qui en sont victime mais qui n'osent jamais en parler de peur de ne pas se sentir légitime et préfère affronter ça en solitaire

De base je devais uniquement interviewer Jo mais avec du recul, l'ayant moi même vécu, je me suis dit qu'il était temps pour moi aussi d'en finir avec cette histoire en en parlant à cœur ouvert publiquement pour me sentir en paix et guérir de se trauma qui ma longtemps gâcher la vie.

On espère que se podcast vous informera un maximum sur le sujet, qu'il aidera à accompagner aux mieux les victimes et prévenir chacun d'entres vous face au danger de ce crime.

N'oublie pas que personne n'a le droit de te faire du mal

On te croit, ce n'es pas de ta faute et sache que tu as toute la force en toi pour te reconstruire en étant plus solide que jamais

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec la Saint Valentin qui approche j'avais très envie d'aborder le sujet de l'amour dans les relations amoureuses

Rupture, dating, confiance en soi, types de relation amoureuse, solitude et surtout beaucoup d'Amour.

" Tu trouveras la bonne personne " l'épisode réconfort à écouter dès sa sortie ou pile le jour de la Saint Valentin

Des bisooous !

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on se retrouve avec la merveilleuse Madi qui nous partage son amour pour sa ville natale : La Louisiane

Tradition, cuisine, carnaval, religion, jazz, convivialité et bonnes adresses sont au programme pour nous faire voyager pendant 45 minutes.

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Qui n'a pas déjà galéré à gérer son argent ?

Faire des économies, mettre en place une épargne ou faire un plan dépense pour ne pas finir dans le rouge à la fin du mois ?

Je vais tout vous expliquer sur l'argent et sa gestion pour vous permettre de vivre confortablement tout en mettant un peu de cotés (LA BASE QUOI !)

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles et me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Illustration Lofi : @whitestetic

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je reçois Adrien Melchior pour un épisode centré sur la musique et toutes ses possibles déclinaisons de carrière : designer sonore, musicien freelance, professeur ect... Il nous parlera également de son parcours, de sa vision du métier et de l'importance de terminer ses projets pour pouvoir progresser et toujours s'améliorer.

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles ou me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Jingle : @Adrienmelchiormusi

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment tu te te sens toi en ce moment ?

Charmé par les beaux paysages d'hiver ou en déprime sous ta couette ?

Moi perso ça va pas trop... Mais tu sais quoi c'est normal ! On est en plein bad mood hivernale et cet épisode sera ton guide pour passer cette période plus en douceur !

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles ou me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Illustration Lofi : @whitestetic

Jingle : @Adrienmelchiormusi

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on se retrouve entres girls avec mes meilleures amies d'enfance, on parle de notre vision de l'amitié et de tout ce qui nous a permis de la préserver depuis plus d'une dizaine d'années.

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles ou me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je vais vous parler d'une de mes passions qui m'anime depuis toute petite LA DANSE !

Mais aussi de tout ce qui se trouve à cotés comme l'acceptation de son corps, la liberté et le bien-être que peut apporter l'expression corporelle à travers l'énergie de la musique ou bien les possibles rivalités que l'on peut ressentir parfois entre danseurs

N'hésite pas à liké, mettre des étoiles ou me dire ce que tu en as pensé en commentaire Youtube, Apple podcast ou en message privé sur Insta @dolly_makeart

Des bisous !

Jingle : @Adrienmelchiormusic

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.