Этот выпуск мы посвятили теме взросления и личностных изменений, которые начинаются в подростковом возрасте и продолжаются в течение всей жизни. Нам удалость затронуть сразу несколько тем, связанных с непростым возрастом 15-20 лет:

- Личные истории проблем с пищевым поведением

- Бунтарство и категоричность

- Как помочь подростку пройти сложный возраст без последствий

- Почему не нужно торопиться взрослеть

- О чем мы думали в 16?

Интересно было вспомнить возраст, который казался кульминацией взросления и понять: на самом деле все только начинается.

Рецепт домашнего бургера;

- Подогреть булочку для бургера и разделить пополам (лучше бриошь, мягкие и нежные)

- Пожарить котлетку из говяжьего фарша 20% жирности и сверху сыр в конце

- Собирать в любой последовательности: помидор кольцами, красный лук, хороший томатный соус + барбекю, соленый огурчик, халапеньо (острый перец) 

Приятного аппетита!

_

Наш подкаст VK: https://vk.com/commensalism

Инстаграм Ангелины: https://www.instagram.com/angeleducation

Блог Сережи: https://medium.com/@sergeyfaldin

_

Делитесь своими впечатлениями с друзьями, оставляйте отзывы в приложениях и отмечайте нас тегом #комменсализм

Telegram @angelexy для писем любви, жалоб и предложений