En este episodio, exploramos las voces internas que todos llevamos dentro, aquellas que a veces nos abruman, nos cansan y nos hacen sentir que todo es demasiado.

Reflexionamos sobre si el reto está en aprender a callarlas o en saber cómo manejarlas, y si realmente podemos transformarlas en algo positivo en lugar de eliminarlas por completo. Estas voces son un reflejo de nuestras experiencias pasadas, pero también son algo que podemos controlar. 

Acompáñanos mientras discutimos cómo tomar las riendas de nuestro diálogo interno y convertir esas voces en nuestras aliadas, en lugar de dejarlas dirigirnos.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra