Donde todo comienza

By Denisse Ortiz

Cuando vivimos en la permisión de ser, es ahí en Donde todo comienza. Todo comienza cuando dejamos de vivir sin juicios y empezamos a vivir a consciencia. Este es un espacio donde lo sentimos y lo per... more

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Donde todo comienza episodes:

June 01, 2023 #23 Siendo la naranja completa
En este episodio Denisse te habla de 8 puntos claves sobre las relaciones de pareja.
Esta inspirado en todas estas personas que buscan esa gran respuesta de si el amor verdadero existe? o si las parejas son para toda la vida?

Lo que deja evolucionar, desaparece!

Para obtener tu código de descuento envíame la palabra RENACER a
@denisseortizpsicologa
[email protected]

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35min
May 11, 2023 #22 SRAA, nuestro algoritmo cerebral
En este episodio te cuento que es el SRAA, como funciona y cómo podemos activarlo a nuestro FAVOR!
Todo ser humano si se lo propone puede ser escultor de su propio cerebro!!
averígualo como en este episodio!

Para mas información:
@denisseortizpsicologa
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38min
April 15, 2023 #21 Vives bajo una simbiosis familiar?
En este episodio:
Que significa vivir en simbiosis familiar
Las causas de vivir en simbiosis familiar
Cómo saber que estamos viviendo en simbiosis
Como se crea un patron, biológicamente
Cómo se crea un patrón por medio de un sistema de creencias
Cómo se crea un patrón de aquello que no podemos digirir
Un poco de mi experiencia al romper patrones familiares, que preguntas me hice, a que me enfrento y como lo manejo.
Diferentes tipos de terapia que hice para transformarlo

Amaria tu feedback @denisseortizpsicologa
[email protected]

los quiero!!

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38min
March 17, 2023 Episodio #20 EGO
En este episodio:
Denisse habla desde su historia desde su vulnerabilidad para poder conectar desde lo mas profundo. En este episodio contestamos estas preguntas;
Que podemos aprender de nuestro ego?
Cual es la historia de mi ego?
Como se forma mi ego, para que y por que?
Que quiere decir mi ego?
Como podemos identificar a nuestro ego?

El riesgo de no conocer a nuestro ego es ALTO!! es la perdida de nuestra autenticidad, es la perdida de nuestro verdadero ser.

Al otro lado de conocer a nuestro EGO esta nuestra EXPANSIÓN, CRECIMIENTO, AUTENTICIDAD Y VERDADERO SER.

Mi programa de 3 días para desbloquear a tu sombra comienza en 6 días. Mándame un DM para mas información. Obten tu descuento hasta el día domingo 19 de Marzo 2023
@denisseortizpsicologa
info@denisseortizpsicologa

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36min
March 06, 2023 #19 una conversacion sobre la ansiedad con la psicóloga Sandra Sporn
En este episodio Denisse invita a una colega psicologa a tener una conversación sobre la ansiedad.
En este episodio aprenderas herramientas practicas y potentes para la ansiedad.
Escucha casos reales sobre pacientes con ansiedad.
Si tienes algún comentario o deseas darnos feedback estamos encantadas de escucharte
info@denisseortizpsicologa
@denisseortizpsicologa
@licsandrasp
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1h 2min
February 02, 2023 # 18. Re aprender, re calibrar, re ajustar nuestros circuitos neuronales PARTE 2.
En este episodio
·Un mini recap de la parte 1 del episodio anterior.
·Establecemos lo que significa desaprender y todo lo que implica
·damos apertura a re aprender y sostener con certeza nuestras nuevas conexiones neuronales.
·3 Estrategias para re aprender con certeza y soberanía
Para mas información:
@denisseortizpsicologa
[email protected]
www.denisseortizpsicologa.com
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24min
January 24, 2023 17 nuestro cerebro formando nuevas conexiones neuronales
En este episodio:
1. como aprendemos
2. como se forman las conexiones sinápticas cuando aprendemos
3. que es la poda sinpatica
4. metafora incluida para entender de mejor manera
Cual conexión quieres crear, mantener y fortalecer?
Aqui es donde todo comienza
@denisseortizpsicologa
info@denisseortizpsicologa
www.denisseortizpsicologa.com
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20min
December 13, 2022 #16 De malos días a buenos días. Serie Balance parte 2
En este episodio:
Continución del episodio anterior con 5 técnicas para pasar de un mal día a tener un buen día. Viviendo en balance.
Planear estrategicamente el día utilizando como aliada principal la dopamina.

Para mas información:
@denisseortizpsicologa
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29min
December 01, 2022 #15 balance parte 1
Vivir en balance es mi método para superarlo todo con total facilidad e integridad. En esta primera parte de este episodio te doy 7 herramientas para afrontar situaciones retadores, un episodio donde hablamos con la verdad y la importancia de autoconocerse.
Una vez que escuches este episodio guíate con estas preguntas para que puedas atender tus necesidades de acuerdo a lo que se ajusta PARA TI!
Que necesita y Como esta mi: alma, cuerpo, creatividad, cerebro, mente. Cada semana.
Los check ins son muy muy personales para cada persona entonces aquí te dejo unas preguntas que puedes responderte para conocer cuales son esas actividades que calman tu alma y te mantienen en tu centro que van a ser tus aliadas en el momento de un bajon.
- Que necesito para mantenerme segurx y tranquilx?
- Cómo me he descuidado, cómo me estoy haciendo gaslighting, en que momentos?
- En que inviertes la mayor parte de tu tiempo y energía? En tu hábitat natural cuando nadie esta mirando y en tu día a día? Haz una lista de los cuatro primeros.
- De que manera puedo vivir este proceso con integridad?
Recuerda en enfocarte en las actividades del medio no en el resultado. Invierte tu tiempo. tu energía en cultivar habilidades que te inspiren, que te llenen de vida.
Y si tus ¨problemas¨soy milagros disfrazados?
Que tienes que aprender de esto?
Como puedes reconocerlo?

con amor,
Denisse
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38min
August 02, 2022 #14 una tormenta interna
Han sentido una montaña rusa de emociones en cuestión de minutos? han sentido un cambio de humor drástico? han reaccionado de una manera que no somos? el enojo esta dominando tu vida?
Escucha este episodio donde te doy 2 herramientas valiosas para vivir en esta montaña rusa con mas certeza y mas confianza.
Te dejo estas preguntas para que puedas hacer el inconsiente mas consciente
porque me siento enojada?
porque me siento triste?
que necesita mi cuerpo y mi alma en este momento ?
En que momento no me senti sostenida ni valorada?
mi niña o niño necesita aprobación? de quien?
que posibilidad hay aqui que no he reconocido?
que me hace sentir bien en estos momentos?
que intención quiero ponerle a mi vida?
que quiero lograr?
como quiero vivir mi vida?
que cambios necesito hacer para ser congruente con mis respuestas?
con que personas me quiero rodear?
el conocimiento es poder!!
muere y vive.
si quieres dejar tu feedback en mi ig @denisseortizpsicologa o a mi mail: [email protected]
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24min

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