东京无聊俱乐部

欢迎大家收听东京无聊俱乐部，我们是一档在日本东京的闲聊访谈类节目。

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本期我们请来了越野跑者 Wega，聊了聊怎么爬富士山——从四条路线、登山季、4000日元安全教育，到防沙套、山小屋泡面，再到她一夏三次登顶的经历和那些叫救援的名场面——一场关于"把富士山当成熟景区来爬，但对自然保持敬畏"的实用分享。

📝 相关信息

• 富士山山頂の天気 | てんきとくらす [天気と生活情報]

🖼️ 相关图片：

▼ 富士山登山的几条路线

▼ Wega的跑山英姿

🎵 音乐：

• TiDE - Dawn

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本期我们请来了月月，聊了她从国内研究所的同期室友，到主动亲、主动求婚、主动催生，把一个谜一样的内向男"念"进十年婚姻，再一起辞职闯东京----一场关于"理工女如何用逻辑谈恋爱"的自白与生长故事。

🖼️ 相关图片：

▼ 月月的小红书

▼ 方程式赛车车队合影，左二为月月

▼ 老公毕业

▼ 老公做的饭

▼ 月月的画

🎵 音乐：

• スピッツ - ロビンソン

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本期是我们回顾了一下二浩2025年末去西班牙塞维利亚旅行的经过。

🖼️ 相关图片：

▼ 在路上，土耳其航空是不是应该给赞助！

▼ 温暖的塞维利亚午后

▼ 塞维利亚随处可见的橘子树

▼ 第一顿的 Salmorejo with ham（冷番茄泥配火腿）

▼ 城市阳伞附近遇到的唱歌的人们

▼ 西班牙广场表演的老奶奶

▼ 市政广场前的灯光秀

▼ 西班牙广场早上拍的照片

▼ 圣诞夜的餐厅，特别好吃的 La Bernarda

▼ 赫雷斯的餐厅 Tabanco EL PASAJE

▼ 赫雷斯的 Bodegas Tradicion 酒厂

▼ 科尔多瓦的清真寺内容

▼ 前身为 卡图哈修道院 的 安达卢西亚当代艺术中心

▼ 三王节预热的晚上

▼ 塞维利亚的斗牛场

▼ 格拉纳达的洞穴弗拉明戈

▼ 一些 阿尔罕布拉宫

▼ 街头的炒栗子

▼ 跨年夜晚餐的甜点，你好，2026

▼ 加的斯的小酒馆 Taberna

▼ Restaurante Cafe Royalty 的 松饼

▼ 塞维利亚王宫

🎵 音乐：

• TRIANA - ABRE LA PUERTA

• Duquende - Lo Bueno y Lo Malo

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本期的嘉宾是从一桥大学毕业的校友Rita和Cici，她们已经在东京做了一年时间的社交线下活动，包括单身交友和Networking社交。我们聊了聊她们是怎么相识和怎么想要开始做这个“项目”的；以及在活动中，她们都遇到了什么人、什么事；还有我们在活动中通过“人间观察”得到的感想和反思。

🎵 音乐：

• 離婚伝説 − 本日のおすすめ

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本期是消失了一年多的主播汤圆的返场。她在这消失的一年去日本的电视台做了一年的新闻节目。热烈欢迎汤圆的回归（？），然后期待我们一起能录更多的节目。

🎵 音乐：

岡村孝子 - はぐれそうな天使

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本期我们把资深喫茶店爱好者常乐请了过来 ，浅聊了一下那些藏在东京巷子里、没信号、不让大声说话的老派空间；从百年历史的LION聊到已经搬家的邪宗门。我们试图在这些昏暗、老旧、甚至允许抽烟的空间里，找回一点点消失的宁静，并聊聊为什么即便这些店长得都差不多，却每一家都藏着独一无二的审美温度。

📝 相关图片：

ℹ️ 在节目中提到的咖啡店

• 日本の最初の喫茶店「可否茶館」跡地
  〒110-0005 東京都台東区上野１丁目１−１−１０
• 備屋珈琲店 恵比寿店
  〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿４丁目４−１１ ＳＴＮビル １階
• 古瀬戸珈琲店
  〒101-0052 東京都千代田区神田小川町３丁目１０
• 味の珈琲屋さぼうる
  〒101-0051 東京都千代田区神田神保町１丁目９−１
• CAFÉ ラドリオ
  〒101-0051 東京都千代田区神田神保町１丁目３−３
• 世田谷邪宗門
  〒155-0033 東京都世田谷区代田１丁目３１−１
• 下田邪宗門
  〒415-0021 静岡県下田市一丁目１１−１９
• 珈琲道場 侍
  〒136-0071 東京都 江東区 亀戸６丁目-５７-２２サンポービル 2F
• 银座的咖啡・琥珀 - カフェ ド ランブル
  〒104-0061 東京都中央区銀座８丁目１０−１５
• 珈琲専門店 山百合
  〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４丁目２１−１２
• 八王子附近外观看上去很像城堡的咖啡店 - パペルブルグ
  〒192-0375 東京都八王子市鑓水５３０−１
• 名曲喫茶ライオン
  〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂２丁目１９−１３
• 銀座ウエスト 銀座本店
  〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目３−６
• 蕪木
  〒111-0055 東京都台東区三筋１丁目１２−１２
• COFFEE HALL くぐつ草
  〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目７−７ 島田ビル B1階
• CAFÉ ラドリオ
  〒101-0051 東京都千代田区神田神保町１丁目３−３
• 但馬屋珈琲店本店
  〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目２−６
• カファブンナ
  〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１７−２０ 六本木 明泉ビル
• 珈琲美美
  〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂２丁目６−２７

🎵 音乐：

ACIDMAN - 赤橙

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本期我专程跑到长野白马，和在那儿扎根开民宿的哥们儿Toshi聊了聊，他一个学打击乐的艺术生，是怎么在 30 岁“高龄”入坑滑雪，甚至因为太野被全白马雪场集体拉黑、5 次惊动警察的；除了这些离谱又好笑的“反面教材”，他也跟我们掏心窝子分享了凌晨 12 点上山搜救同胞的硬核经历，以及他眼中的白马国际化社区生活。

📝 相关图片：





🎵 音乐：

クレイジーウォウウォ!! - 少年じだーい

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2011年3月11日，日本时间下午2点46分，在日本东北的三陆近海发生了一场9.0级的强震。随之而来的巨大海啸与福岛核事故，让沿海地区遭遇了毁灭性的打击，也让整个日本社会陷入了长久的阵痛。这场被称为“东日本大震灾”的灾难，彻底改变了无数普通人的生活轨迹。

十五年过去了。本期节目，我们收集了几位朋友的讲述，试着拼凑起当年那个谁也忘不掉的周五下午。我们记录下这些声音，是纪念，也是一种确认。愿失去的都能得到安抚，愿未来的日子，我们都能拥有抵御未知的韧性。

另外，从今天起，我们也正式启动一个长期企划：为“311大地震二十周年”的回顾节目长期征集真实故事。如果你也亲身经历了当年的那一刻，无论你现在身在世界上的哪个角落，都欢迎随时联系我们。就当是给我们共同的记忆留个底稿，期待你参与到这个计划中来。

📝 相关图片：

▼ 富士胶片照片救援项目（富士フイルムは写真救済プロジェクト）

东日本大地震后，富士胶片连续多年开展照片救援项目，清理并修复灾区被泥土覆盖的照片和相册，为当地居民带回了许多回忆。

下面是 Kimi 参加过程中拍摄的照片：

▼ 日本岩手县海边，被海啸冲上岸的巨大船锚与打捞抓斗。

🎵 音乐：

RADWIMPS - 春灯

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本期我们请到了在东京高田马场开“跳海”精酿酒吧的三位年轻主理人——阿鸡、阿宇和星均。

三个原本在私塾工作的年轻人，经历了长达十个月的找房碰壁、跨国运打酒机的硬件折腾、和半夜对付硬闯醉汉的报警插曲，在东京搞了一场为期四个月的创业实践、一个大家一起在微醺中卸下疲惫、抱团取暖的限时“慢闪”派对。

现在，这场为期四个月的“慢闪”已经暂时告一段落，虽然我（暂时）失去了一个可以随时去坐一下、聊一聊、喝一杯的社区店，但是我跟随他们一起，在这座城市里收获了满满的社区温情与一场盛大的派对。

非常感谢，以及，让我们期待下次派对，再次相见。

📝 相关图片：🎵 音乐：

朴树 - New Boy

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本期我们请到了在东京喝过上百家酒吧的“资深饮酒家”——七七七七。我们从日本第一的 Ben Fiddich 聊到银座“神人”小哥的百米冲刺，还顺便吐槽了那些让人情绪价值瞬间崩塌的预制调酒，绝对是一份私人订制的东京无责任深度探店指南。

ℹ️ 在节目中提到的酒吧BAR タビ式
〒760-0052 香川県高松市瓦町１丁目４−１２ 2FWALL Aoyama
〒107-0062 東京都港区南青山５丁目４−３０ 1F emergence aoyama complexBar Landscape.
〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目４−９ BF1salon&bar SAMGHA(旧京都坊主BAR)
〒604-8237 京都府京都市中京区山田町５２６ぼうず'n bar
〒171-0014 東京都豊島区池袋３丁目１−６Gen Yamamoto
〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目６−４ アニバーサリービル 1Fベンフィディック
〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目１３−７ 9FBAR GOYA GINZA
〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目４−１６ 花椿ビル ２階B２号サンルーカル・バー
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂６丁目-４３ K's Place １０２毛利 バー
〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目５−４ ラヴィアーレ 銀座ビル 7階銀座 テンダー
〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目５−１６ 9FBAR HIGH FIVE
〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目４−１５ Efflore Ginza5 Bldg, B1FBAR保志 No.9
〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目３−７ AOKI TOWER 9F銀座サンボア
〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目４−７ 銀座サワモトビルバー歯車
〒162-0827 東京都新宿区若宮町１６ 塩谷ビル 2階ナドニエ
〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目８−７ 吉川ビル 3階The Bellwood
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町４１−３１The SG Club
〒150-0041 東京都渋谷区神南１丁目７−８Bar TRENCH
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目５−８ １０２Bar石の華
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷３丁目６−２ 第2矢木ビル B1渋谷バー・アドニス Shibuya Bar AdoniS
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂２丁目２３−１３ 渋谷デリタワー9FRECORD BAR analog
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂２丁目２０−９ リアライズビル 3階🎵 音乐：

八神純子 - みずいろの雨

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