これを聴いてるあなたの話も聞かせてほしいです…。

iPhoneでなきゃいけない理由を教えてくださる方は、メッセージフォームまで。

■ 今回はこんなことを話してます

私のスマホには、まだホームボタンがある／スマホ買い替えを検討してますが…／楽しいドリブンの自分には今のiPhoneは結構厳しい／iPhoneを使う理由って “メモ” なのかもしれない／惰性で使い続ける生き方に抗いたい／iPhone 3G、3GSの圧倒的な可愛さよ！！／ときめきたいの、きらめきたいの！／BGMが豪雨ですみません… etc.

■ 今週のnote「書くこと。それは楽しくもあり、悩ましいものでもある。」

https://note.com/uma_no_33/n/n18daae806bde?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

■ 今回はこんなことを話してます

『シットとシッポ』が好き／セブンの「ミルクレープ クレームブリュレ」美味しい！／インスタでスクイーズばっかり流れてくる…／スクイーズって怖い／三軒茶屋twililightでの西川美和監督×土門蘭さんトークイベントに行ってきました、感無量でした… etc.

🎧️ 日常回（呪いと救い） - シットとシッポ

https://open.spotify.com/episode/2ObWaAZM4bP4vmOGfBeGXH?si=873b608e23914cc2

🍴 「ミルクレープ クレームブリュレ」情報

https://7premium.jp/product/search/detail?id=13187

📕 話している本

『わたしの知らない子どもたち』（西川美和 著）

『戦争と五人の女』（土門蘭 著）

『ゆれる』（西川美和 著）

■ 今週のnote「AIとの距離感など」

https://note.com/uma_no_33/n/nc9196a2dbb53?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

■ 今回はこんなことを話してます

約1ヶ月ぶりの更新です！／8月中旬の体調不良と台風の低気圧を乗り越えて…／全8章をついに完走した『ゲーム・オブ・スローンズ』について話したいんだ！／個人的なピークはシーズン6「落とし子の戦い」／ラムジー、ラムジー、ラムジー…／ジェイミーについて話したいことが多すぎる、だってかっこいいから／結局は成長物語なんですね／皆さんの夏の思い出もメッセージフォームからぜひ教えてください！ etc.

■ 今週のnote「消えた夏、総集編」

https://note.com/uma_no_33/n/ndbb4cad38566?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

見終わってなかった「ゲーム・オブ・スローンズ」、いよいよ完走できそう。こんなに長い作品、今までほとんど見てこなかったので楽しい。いいとされるものには理由があるんだなぁと当たり前のことを感じる日々。

✍ 今週のnote『夏がきた！』

https://note.com/uma_no_33/n/neac74c09f6b0?sub_rt=share_sb

✉️ メッセージフォーム

⁠https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

「走りたい」より「走れそう」という感覚。いま自分に必要だなと思うことを少しずつやっていこう。

💬 こんなこと話してます

映画『トロフィー』を観てきました／柴田聡子さんのライブとてもよかった＆バンドアレンジの音源が聴きたい！／最近、外に出るのが楽しい／「走りたい」じゃなくて「走れそう」という感覚／何かができそう、という変化について etc.

✍ 今週のnote『身体を動かす』

https://note.com/uma_no_33/n/n59885aa8ac20?sub_rt=share_sb

✉️ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

久しぶりの読書報告回。2026年上半期に読んだ本の中で特に心に残った本たちについて、つらつらと話してます。

上半期の読書振り返り／沖縄の風俗業界を見つめた切実なノンフィクション。この2冊が上半期のベストです！「裸足で逃げる」「海をあげる」／読後の余韻が心地いい、くどうれいんさんのエッセイ「うたうおばけ」／自分にフィットした暮らしの豊かさを追及する安達さんが素敵すぎる…。「私の生活改善運動」／さまざまな女性たちの関係を描いた短編集「完璧じゃない、あたしたち」／キム・チョヨプさんに出会えてよかった…。「わたしたちが光の速さで進めないなら」

📕 今回ご紹介した本

• 『裸足で逃げる』『海をあげる』（上間陽子 著）
• 『うたうおばけ』（くどうれいん 著）
• 『私の生活改善運動』（安達茉莉子 著）
• 『完璧じゃない、あたしたち』（王谷晶 著）
• 『わたしたちが光の速さで進めないなら』（キム・チョヨプ 著）

✉️ 読んでよかった本があったら、ぜひメッセージフォームまで〜

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

今回食べたアイス🍨（MOWの数量限定アイスはどれも好き）

https://www.morinagamilk.co.jp/release/newsentry-4697.html

🍨前回の実食回

#38 実食回。ハーゲンダッツほうじ茶きなこ

https://open.spotify.com/episode/3rCZ81xvVmgblAyhprtwBE?si=e484c828e0314414

■ 今週のnote「混乱」

https://note.com/uma_no_33/n/nbb769cabd9f4?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

■ 今回はこんなことを話してます

梅雨の憂鬱さとタスク管理／「頑張ればいいや」を卒業したい／30代半ば、自信がなくなる瞬間／仕事に「正解」を求めていた頃と、今／自分で決めることが答えになる…？ etc.

■ 今週のnote「服が買える喜び」

https://note.com/uma_no_33/n/n9cc8cb9cb6ee?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

■ 今回はこんなことを話してます

Tverで小雪×松本潤版「きみはペット」を見て思い出した、昔の自分／W杯が始まる…／忘れていた趣味、生活が変わると趣味って変わっていくもんなのかもね／地元・船橋に久しぶりに行った／町の本屋さんの魅力／井上真偽さんの「アリアドネの声」を買いました／漫画の最終回を読むのは、生きていく理由になるよね／ミステリー小説もたくさん読みたい！／好きだったものに出会い直していきたい etc.

■ 今週のnote「やめるのが苦手」

https://note.com/uma_no_33/n/n605aef3cf0d1?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9

今週末は、珍しく長距離移動をしてみた。

自然に癒されたり、なかなか来ないバスを待ったり、温泉に浸かったりした。

■ 筥湯（はこゆ）

https://www.shuzenji-kankou.com/spa.html

■ 今週のnote「無題」

https://note.com/uma_no_33/n/ne5fff14649b6?sub_rt=share_sb

■ メッセージフォーム

https://forms.gle/f21v9EeqASk4BJMD9