Vivere con la paura dentro ma non farsi bloccare, imparare a scegliere un punto a terra come un cibo sano. Per il benessere di oggi e di domani.

Ansia sociale e percezione del sé: l’esperienza della condivisione della navigazione e il lavoro richiesto dalle manovre di bordo aiuta a ritrovare gioia e serenità.

Nonostante gli incubi e le paure, il mare regala grande tranquillità. Come la musica. È luogo di ricordi e canzoni, di emozioni che aprono nuovi orizzonti.

La vela come terapia, per lasciarsi i problemi alle spalle e vivere un’esperienza privilegiata in cui acquistare fiducia e nuove capacità.

Affrontare il mare come la vita: con la cassetta degli attrezzi a portata di mano e le istruzioni per l’uso: virare, strambare e dirigere verso la rotta delle proprie ambizioni.

Le giovani ragazze della Casa Emmaus, gestita dalle suore Missionarie di San Girolamo Emiliani, salgono sulla barca a vela e si destreggiano per la prima volta tra le scotte e la ruota del timone. Amano il mare e ne sentono l’immensità.