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Share Don't Line To Me 晚上鈣質吸收才好，睡前吃鈣才能增加吸收
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Don't Line To Me 晚上鈣質吸收才好，睡前吃鈣才能增加吸收
網傳鈣質最容易吸收的時間是晚上，夜間人體血液需要一定量的鈣，正常我們晚上睡後不易進食，人體含鈣量較少，所以我們在睡前吃鈣，容易很快被吸收」是否屬實？
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By 雲端新廣播股份有限公司
網傳鈣質最容易吸收的時間是晚上，夜間人體血液需要一定量的鈣，正常我們晚上睡後不易進食，人體含鈣量較少，所以我們在睡前吃鈣，容易很快被吸收」是否屬實？
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