〜Happy New Year 2023 & Core Training〜

明けましておめでとうございます。今年もどんゆるニューヨークたくさんおしゃべりして参りますのでよろしくお願いいたします。

また、お便り、ご相談などお待ちしております。

体幹トレーニング、体のバランスがとれないのは生活環境からきているとか。

心も体もリズムを整えて今年も皆様と一緒に健康に過ごしていきましょう。

ご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。 お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Thank you for 2022〜

2022年9月にスタートしたどんゆるニューヨークをお聞きいただきありがとうございます。

感謝を込めて今年最後の回です。

アメリカ東海岸は寒波に見舞われましたが、ニューヨーク市は雪も降ることなく暖かな年末を迎えております。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

ご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。 お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Buddhist Monk TK Nakagaki〜

〜ゲスト〜 ニューヨーク仏教連盟名誉会長、僧侶 中垣顕実をお迎えしてお届けする２回目です。

来年は卯年(うさぎ)ということで耳を大きく人の話を聞く、そして大きくジャンプをする飛躍の年になりますように

縁起の良い年末のご祈願いただきました。

2022年の感謝を込めて皆様も心静かに鐘の音と一緒にお聞きください。

https://note.com/pilgry/n/n4dc7d911e431

ご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。

お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Buddhist Monk TK Nakagaki〜 

ビートルズ好きなお坊さん

〜ゲスト〜 ニューヨーク仏教連盟名誉会長、僧侶 中垣顕実をお迎えして年末にココロ洗う会。

3回に分けてお届けする1回目です。

なぜアメリカへ、60歳を機にフリーランスへと転向されどのような活動をされているのですか？

https://note.com/pilgry/n/n4dc7d911e431 

ご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。

 お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Enjoying life after 50 years old〜

ファイナンシャルプランナーからのアドバイスということで、

人生100年時代といわれる現代。定年も60歳から65歳、さらには70歳と長く働ける時代になりました。

しかし人生が長くなるにつれ、モヤモヤが始まる。

人生の折り返し地点である50代から、豊かになる生き方を改めて考えてみましょう。

10のアドバイスについて意見を言ってみました。皆様も一緒に考えていきましょう。

ご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。 お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Me Time Vol.2〜

過去回エピソードNo.13でお届けしたひとり時間を楽しめる熟女になろうVol.2。

好評頂いた回でしたので今回はもう少し深堀りしたトーク。ひとり時間は何のメリットがあるのでしょうか？

子育てから開放され長年の憧れの時間、独身女性のペットとゆっくり過ごす時間、趣味や習い事を始める時間、

ひとり時間に慣れていくことから始めましょう。

皆様からのご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。

お待ちしております。↓↓↓ [email protected]

〜Do you know City Pop?〜

シティポップって知ってます？知ってるはずです。中高年世代が若かりし頃に聞いてた音楽なんですもの。

日本で流行ってると聞いて早速リサーチしてみると、明確な定義がなく何とも奥が深い。

海外でもバズってるとやらで、ダンス好きのアメリカ人はリミックスバージョンが人気とか。

細かい仕事をする日本人のこだわりがここにある！そう、音楽オタク。

皆様からのご意見、ご相談、なんでもお便りいただけると嬉しいです。 お待ちしております。↓↓↓ [email protected]