Dopodrobna

Chrípková sezóna vyvrcholila, pohotovosti počas sviatkov nestíhali ošetrovať návaly pacientov. Skvelým tipom na posilnenie imunity je práve otužovanie. To sa medzi ľuďmi rozšírilo už počas pandémie. Ide o činnosť, ktorá je o prekonávaní samého či samej seba a o posúvaní limitov. Otužovanie však nie je súťaž, v prvom rade treba dbať na bezpečnosť. O nej viac povedal otužilec a zimný plavec Vladimír Pauco z portálu zdraveotuzovanie.sk. O dôležitosti vplyvu psychiky a momente rozhodnutia vojsť do ľadovej vody v podcaste hovorí aj športový kouč Peter Kuračka. Začiatočníci sa taktiež môžu inšpirovať napríklad príbehom Ľuda Dobšoviča zo skupiny Otužilci bez plaviek, ktorý sa pravidelne otužuje aj po 70-tke.

Len málo Sloveniek si dokáže predstaviť prácu v oblasti IT. Na druhej strane sú ochotné nárazovo sa naučiť niečo nové, ak to súvisí so zmenou pracovnej pozície. Vyplýva to z prieskumu Ženy v IT 2022, ktorý realizovalo občianske združenie Aj Ty v IT spolu s Crystal Research. Čoho sa Slovenky boja a čo ich láka? Aké je pôsobenie žien v IT na Slovensku? Ako sme na tom v porovnaní s inými krajinami? O tom, ako sú na tom ženy so vzdelávaním a prácou v v IT oblasti na Slovensku zisťovala Oli Džupinková. V podcaste si vypočujete aj stanovisko riaditeľky Aj Ty v IT - Petry Kotuliakovej.

Protivládne demonštrácie v Iráne trvajú už tri mesiace. Iránski aktivisti tvrdia, že za ten čas zomrelo počas protestov vyše 400 ľudí vrátane 58 detí. Demonštrácie nielen v Iráne ale po celom svete sa začali po smrti mladej ženy Maksi Amini, ktorú vzali do väzby pre zle nasadený hidžáb. Oli Džupinková sa o aktuálnej situácii v Iráne rozprávala so speváčkou Celeste Buckingham, ktorá má práve Iránske korene a aktivistom Radom Slobodom z Amnesty International Slovenko.

V zápase s Čile sa slovenskí fanúšikovia rozlúčia s legendou, ktorá hrala v reprezentácii na najvyššej úrovni 15 rokov. V tejto časti podcastu Dopodrobna sa Paľo Vrbičan rozprával s Marekom Hamšíkom o tom, s kým býval na začiatku reprezentačnej kariéry na zrazoch v spoločnej izbe, ako sa oslavuje titul v Turecku, ale aj o tom, aké bolo stretnutie s legendárnym Diegom Maradonom.

Biometrický občiansky preukaz bude mať nový dizajn s množstvom najmodernejších bezpečnostných prvkov, ktoré minimalizujú riziko jeho zneužitia pri strate či krádeži. Štát ich začne vydávať už v decembri tohto roka. Kto by mal zmenu urobiť čo najskôr a naopak, koho sa zatiaľ netýka? Prečo k mene vôbec dochádza a v čom budú nové OP lepšie? K téme sa rozprávame so šéfredaktorom portálu Touch IT Ondrejom Mackom.

Spojené štáty americké hrali ako globálna ekonomická i vojenská veľmoc významnú rolu v krízových momentoch dejín. Vo februári svet šokoval vpád ruských vojsk na Ukrajinu a zároveň uchvátil boj ukrajinských mužov a žien za slobodu a obranu vlasti proti Putinovým hordám. Zo strany západných demokracií prišli sankcie voči jednotlivcom, politikom, oligarchom a ich firmám z Ruska, no zároveň významná vojenská pomoc. Na čelo zoznamu tých, ktorí Kyjevu podržali chrbát a držia aj v týchto dňoch, sa zaradili Veľká Británia, bezprostredne ohrozené Poľsko, finančne, humanitárne a postupne aj vojensky pomáha aj Slovensko. Miliardy dolárov a vojenská technika však prúdi na Ukrajinu najmä zo Spojených štátov amerických. Paľo Vrbičan sa rozprával s politológom Jozefom Bátorom a exministrom medzinárodných vzťahov Pavlom Demešom.

Nehôd, pri ktorých úraduje alkohol, je na európskych cestách veľa a ich počty stále rastú. Slovenskom tento týždeň otriasla tragická nehoda v Bratislave, pri ktorej opitý vodič vletel na zastávku a zabil pritom piatich mladých ľudí. Po pár dňoch zase opitý vodič v Čadci zrazil matku s dvoma deťmi. Podľa dopravného analytika Jozefa Drahovského mnohí vodiči netušia, aké postihy im za alkohol za volantom hrozia. Porozprávali sme sa o tom s expertkou na trestné právo Luciou Kurilovskou. Oslovili sme aj riaditeľa Centra pre liečbu drogových závislostí Ľubomíra Okruhlicu a zaujímalo nás, prečo tak často držíme pohárik v ruke.

Tentoraz budeme hovoriť o tom, prečo novinári potrebujú mimoriadnu ochranu. K téme sa vyjadria bezpečnostní odborníci z Holandska. Na stretnutí sme sa s nimi dohodli ešte predtým, čo minister financií a šéf OĽaNO kritizoval médiá s tým, že pracujú ako hitlerovskí novinári. S projektovým koordinátorom iniciatívy PersVeilig – Bezpečná tlač - Petrom ter Veldem a koordinátorom bezpečnostných a ochranných mechanizmov v holandskej polícii Wimom Hoonhoutom sa rozprával Braňo Závodský. V čase nahrávky to bolo presne 1680 dní od vraždy Jána Kuciaka.

Najväčšia jadrová elektráreň Európy leží tisíc kilometrov od našich hraníc s Ukrajinou. Prvýkrát sa v nej bojovalo v marci. Čo budú sledovať experti Medzinárodnej agentúry pre atómovú energiu? Pýta sa Soňa Juriková. Odpovedajú doc. Ján Haščík z Ústavu jadrového a fyzikálneho inžinierstva na FEI STU a Markus Helej z odboru radiačnej ochrany Úradu verejného zdravotníctva.

Vízia bleskovej vojny na Ukrajine Rusku nevyšla, obe strany sa pripravujú na zimu. Aké sú ich šance a pravdepodobné stratégie? Aké vysoké je riziko eskalácie do jadrového útoku? A pomôže Rusku Čína? Pýta sa Soňa Juriková. Odpovedajú politológ Alexander Duleba a generál vo výslužbe Pavel Macko.