Dos de Tres

By Dos de Tres by Sofia y Sebastian Escobar

El pódcast de Dos de Tres Hermanos Escobar, compartiendo perspectivas diferentes sobre la vida, desde los ojos de hermana menor y hermano mayor. Hablaremos de nuestras filosofías, experiencias, gus

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· Society & Culture

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Dos de Tres episodes:

October 28, 2024 #16 | FRIENDS
Amigos, hermanos, raza, the family you choose. Sebas es un viejo culero de 30. Otro gran episodio.

Finalizando cada episodio, va a haber 3 buenas noticias para ustedes que pasaron en el mundo. Buena vibra y welcome to the shit show :)

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/previously-unknown-mozart-song-discovered-in-german-library-after-200-years/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/gene-therapy-at-duke-improves-nc-dads-failing-vision-just-in-time-for-his-babys-birth/
3. https://www.goodnewsnetwork.org/spains-olive-oil-producers-turn-tons-of-their-pits-into-fuel-for-homes-planes-and-industry/

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1h 7min
September 16, 2024 #15 | La Solteria
Relationship Status: Single.
En este episodio Sofy y Sebas comparan y comparten las experiencias de cada uno con su solteria. The good, the bad, and the ugly. Los altibajos, las presiones sociales, y al final de cuentas, la belleza de solteria.

Finalizando cada episodio, va a haber 3 buenas noticias para ustedes que pasaron en el mundo. Buena vibra y welcome to the shit show :)

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/tuscanys-new-airport-terminal-will-have-a-vineyard-on-the-roof-obviously/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/lego-paying-out-of-pocket-to-make-half-the-plastic-in-its-bricks-from-renewable-materials-by-2026/
3. https://www.goodnewsnetwork.org/norways-forests-have-more-than-tripled-in-a-hundred-years/

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1h 13min
August 22, 2024 #14 | Sofy escucha a Alan Watts - Todos somos fundamentales
Deep Deep Deep. En este episodio escuchamos 5 minutos de unas palabras de Alan Watts, y luego nos metemos un poco en el tema. Sebas le pone el clip a Sofy y le comparte que son unas palabras que escucha de vez en cuando con propósito a anclarse de regreso al porqué existimos. Recordatorios y perspectivas como por ejemplo: Life implies death - nel - Death implies life, y nuestra existencia es absolutamente fundamental. #puroamor

Positive closing statements instead of G. N. O. T. W.

MENTIONS

- Dream -- Alan Watts, Boreta, Superposition

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48min
August 21, 2024 GIRLS NIGHT: Amistades largas, el miedo de los 20’s, y los stigmas psicológicos con Ana Quiroz
En este episodio introducimos a Ana Quiroz, y disfrutamos de un Girl’s Night sin Sebas! Los invitamos a que se tomen un vinito o un Bobba, en lo que Ana y Sofy platican un poco de la amistad tan larga que tienen, como los 20’s pueden ser algo que causa miedo en uno, y los stigmas relacionados a la ansiedad, entre otros temas de psicología. Como bonus, Anita también nos comparte unos tips psicológicos hacia el final del episodio.

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/boy-in-foster-care-gets-to-stay-with-disabled-brother-as-loving-parents-adopt-them-both/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/shy-senior-lands-modeling-career-at-70-after-strangers-instagram-post-goes-viral/
3. https://www.goodnewsnetwork.org/after-rescuing-non-verbal-child-k9-officer-follows-the-boys-scent-in-reserve-to-find-his-home/

MENTIONS

-Movie: Inside Out 2
-Handle de Ana: @anapquiroz

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1h 2min
July 17, 2024 #13 | ISA RODARTE | DATING, ENTREPRENEURSHIP, AND THERAPY
En este episodio introducimos a nuestra primera invitada oficial de nueva temporada, Isa Rodarte. No les vamos a decir mucho para que lo escuchen, pero se habla de relaciones, andar con un narcisita vs. andar con uno de los buenos, los emocional roller coaster detrás y los tips de terapia que nos han dado y que se aprendió de todo lo mencionado. También Isa nos comparte de su increíble negocio Rodarte.Co, lo que ha sido emprender para ella y cómo se conecta con el tema de relaciones con su pareja ahora que está on the greener side of the field.

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/ancient-temple-and-theater-3500-years-older-than-machu-picchu-discovered-in-peru/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/incredible-fully-internal-cochlear-implants-on-the-way-as-massachusetts-engineers-overcame-all-obstacles/
3. https://www.goodnewsnetwork.org/pennsylvania-lottery-75-year-old-woman-wins-5-million-scratch-off-after-beating-breast-cancer/

MENTIONS

- Negocio de Isa: @RODARTE.CO
- Handle de Isa: @ISARODARTE
- Podcast de Isa: Us Together Against the World
- Handle del negocio de Tama (novio de Isa): @TALLERDEPIEL
- Movie: Anchorman - The Legend of Ron Burgandy

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1h 16min
July 10, 2024 #12 | CHO’S BACK - BURN OUT, COLOMBIA, & 25
En este episodio introducimos Sofy is back, birthday episode, denle amor. Pero hablamos del burnout por el cual no la habíamos visto a ella y que hizo para combatir el hecho lidiar con sus time management problems. Mientras tanto tuvimos un viaje a México, y el más especial a Cali, Colombia, con toda la familia para un bodón. Un recuentro increíble que no pasaba en mínimo una década. Es un gran episodio de update de nuestra vida, perspectiva y cultura madre.

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1. https://theshaderoom.com/okay-youtube-star-mr-beast-builds-100-homes-for-families-in-jamaica-el-salvador-argentina/
2. https://www.cnn.com/2024/07/07/us/us-marshals-find-200-missing-children/index.html
3. SOFY LLEGO A 25, HBD CHO.

MENTIONS

- Museo Jumex
- Museo Soumaya
- Ciudad: Cali Colombia
- Salsa spot famoso: La Topa Tolondra

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54min
July 04, 2024 Los pivotes de la vida (de nómada) con el golf gypsy Fernando Cruz | Salmón, camote y espárragos al horno con arroz
En este episodio introducimos al tercer invitado de la off-season de Sebas y amigos, Fernando Cruz. En este episodio platicamos de lo que es la vida nómada, ya que Fernando lleva muchos años viviéndola. Los cambios constantes que se tienen que hacer, que incluso se vuelven repetitivos a su vez, hasta que te cae un completo pivote de vida. Los putazos que no esperabas, pero como aprendes y manejas esos madrazos. También hablamos de los hábitos que se intentan integrar como la comida sana o el buen sueño, todo eso y más mientras cocinamos y comemos una selección de nuestro guía de ingredientes con IA.

Ingredientes:

1. Salmón (crudo buena calidad)
2. Aceite de oliva
3. Aceite de coco
4. Aguacate (oro verde)
5. Espárragos
6. Lima o limón
7. Camote (sweet potatoes)
8. Sal de grano (coarse)
9. Orégano
10. Arroz blanco de jazmín (sigan las instrucciones en la bolsa)

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/lotus-grown-from-200-year-old-seed-in-full-bloom-at-kyotos-byodo-in-temple-look/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/pioneering-zero-emissions-hydrogen-fuel-cell-powered-ship-successfully-tested-in-japan/
3. https://www.goodnewsnetwork.org/maryland-governor-issues-nations-largest-ever-pardon-of-cannabis-convictions-with-175k-people-receiving-clemency/

MENTIONS

- AI for ingredient recs: https://flavorpair.me/
- Comediante: Franco Escamilla
- Lub Rec: Aceite de Coco
- Cancion: Ozuna: Oye como va [https://www.youtube.com/watch?v=7bKWUAFn0F4]
- Golf (GALF): Korn Ferry Tour
- Hair loss Mexican Shampoo: Tio Nacho

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48min
June 27, 2024 Mejor solos (o con perro), que mal acompañados, autoconocimiento y más, con Agustin Oropesa | Paninis al asador, de salmón ahumado y tocino
En este episodio introducimos al segundo invitado de la off season de Sebas y amigos, Agustin Oropesa. Platicamos del dia que recogimos a Trufa (el salchicha de Agus) y de las enseñanzas que nos ha traído ser Dog Dads. Tambien hablamos de nuestras experiencias con el autoconocimiento y de lo poco o mucho que hemos aprendido para ser simplemente nosotros. Como estar y gozar nuestra solitud, para poder disfrutar más de los demás también, todo eso y más mientras cocinamos y comemos una selección de nuestro guía de ingredientes con IA.

Ingredientes:
1. Pan artesanal de sour dough
2. Mantequilla chingona
3. Sal de Grano (coarse)
4. Harto ajo
5. Champiñones
6. Espinaca
7. Tocino

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1. Agustin tiene TUMS para la indigestion, si pudo dormir despues del panini.
2. https://globalnews.ca/news/9255154/digby-dolphin-rescue-community/
3. https://curbfreewithcorylee.com/wheelchair-travel-blog/cory/
4.https://portal.fiocruz.br/en/news/2024/05/fiocruz-reinforces-strategy-against-dengue-new-phases-wolbachia-project#:~:text=Its%20method%20consists%20of%20releasing,and%20do%20not%20transmit%20diseases.

MENTIONS

- 1% incremental gains
- Rabbit R1

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48min
June 11, 2024 West Texas en Covid, House Flipping y el amor con el Arq. Enrique Macias | Costillas al asador
En este episodio introducimos al primer invitado de la off season de Sebas y amigos, empezando con Enrique "Hendrix" Macias. Placíamos de nuestro viaje al desierto en covid, el arqui comparte sus consejos de remodelar una casa y terminamos con el tema del amor porque se nos casa. Todo mientras cocinamos y comemos una selección de ingredientes elegidos por un programa de AI.

Ingredientes:
1. Costillas de beef
2. Romero
3. Sal de Grano (coarse)
4. Peras
5. Manzanas
6. Mantequilla sin sal
7. Queso Boursin
8. Espárragos

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/egyptians-performed-brain-surgery-4000-years-ago-a-discovery-called-a-milestone-in-the-history-of-medicine/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/how-a-us-high-school-class-solved-six-murders-and-identified-the-bible-belt-strangler/
3. Hendrix se casa con Raquel, viva el amor chingao.

MENTIONS

- INGREDIENT MATCH AI: https://flavorpair.me/
- Serie: Peaky Blinders
- Serie: Mad Men
- Movie: Shutter Island
- West Texas: Terlingua
- West Texas: Marfa
- Hotel 5 de Marfa: El Paisano
- Serie: Breaking Bad
- West Texas: Ft Davis

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33min
May 22, 2024 1de3 | Presidente de Irán muere por "turbulencia", Kiba y Sebas casi por la tormenta de Houston | Camarones al Ajillo
Comenzamos al miniseries este verano de 1/3 con Sebas en lo que se finaliza la segunda temporada con invitados y todo.
Platicamos de Irán, Dedo de la Muerte, Sam Altman siendo un caco con Scarlett Johansson cumpliendo la profecía de HER y una aparición de luces en JAPÓN.

Ingredientes de receta 2X1:

1. Camarones
2. Chingos de ajo
3. Chingos de mantequilla
4. Paprika
5. Cilantro.
6. Pina
7. Arroz de Jasmín
8. Sal de grano chico [KOSHER COARSE]

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1. https://www.goodnewsnetwork.org/saving-one-of-the-largest-forests-in-india-from-coal-mining-alok-shukla-wins-2024-goldman-prize/
2. https://www.goodnewsnetwork.org/spiders-use-their-webs-as-giant-microphones-to-hear-whats-going-on-around-them-says-new-research/
3. https://www.instagram.com/reel/C7NEM0YuWXx/

MENTIONS

- Groovies Cereal
- Japan Fish Lights, not Aliens
- Brincle o "Dedo de la Muerte"
- Joe & Terrance Howard episode

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