Share Dosis de Consciencia
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By Jeannette Nieves
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The podcast currently has 189 episodes available.
Hay mil maneras de hacer las cosas, pero lo que es seguro es que si sigues haciendo las mismas cosas vas a seguir teniendo los mismos resultados.
Aquî te comparto estratégias para eliminar malos hábitos e incorporar nuevos.
Un episodio cargado de valor y digno de compartir en tus redes sociales.
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Si alguna vez has sentido que las cosas están fuera de tu control o que te cuesta avanzar hacia tus metas, este episodio es para ti. Vamos a explorar cómo puedes mostrarte como una líder en tu propia vida, porque cuando lideras desde el ejemplo, no solo te transformas, sino que inspiras a quienes te rodean.
Hoy vamos a hablar de liderazgo personal, un tema que a menudo se malinterpreta como algo que solo importa si tienes un título, manejas un equipo o diriges una empresa. Pero déjame decirte algo: liderar tu vida es el primer y más importante acto de liderazgo que puedes ejercer.
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Te hablo sobre el dominio propio también conocido como autocontrol y cómo eso te permite vivir una vida más tranquila y efectiva y también nos ayuda a tomar decisiones que nos eviten cometer errores constantemente.
Todo lo que comparto aquí te reta a tener confianza en ti misma y ser una mejor persona. Por eso quería traer este tema como parte del reto el #últimoempujón para terminar el año mas fuerte, confiada y centrada en tus metas.
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¿Te has encontrado de frente a una oportunidad y la rechazas por miedo?
¿Hay algo que te gustaria hacer pero te llenas de temor, te tiemblan las piernas y te detienes?
El temor es un sentimiento espantoso. Nos quita la paz y nos roba la alegria.
Asi que hoy voy a animarte a que esta semana trabajes en tu valentia, te voy a decir como el temor apaga nuestras posibilidades y apaga todo lo que Dios ha creado para nosotras. Quiero que abras los ojos a todo lo que puedes lograr cuando decides ser valiente.
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Establecernos metas puede ser un proceso emocionante para algunas personas pero para otras puede resultar abrumador.
Jeannette ¿Cómo puedo plantearme metas si no sé muy bien lo que quiero?
O hay dias que tengo todo bien claro y otros siento que veo todo nublado frente a mi.
Aquî te enseño como lo puedes hacer en 5 pasos.
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"Esperar haciendo" es un témino que ha estado rondando en mi cabeza hace un tiempo. Estamos en la era microhondas donde todo tiene que ser a la prisa o nos frustramos. Aquí te hablo de cómo puedes esperar por tus metas mientras haces el trabajo requerido en el tiempo de espera.
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Hoy hablaremos de cómo el cambio de perspectiva puede ser el punto de partida para aumentar nuestra resiliencia, mantenernos abiertas a los cambios y enfrentar los retos con valentía.
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Hay mucha gente que se queja pero no está dispuesta a hacer nada para cambiar su situación. Hay gente que se queja pero no están dispuestas a recibir ayuda.
Hoy comienza una serie especial por 12 semanas donde te voy a motivar a hacer algo por ti y para ti para que termines y empieces el año muy orgullosa de ti misma.
¿Estás lista? Pues lista o no vamos con todo!!! En este episodio te cuento de qué se trata y como puedes participar.
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Todas sabemos que el día a día está lleno de responsabilidades, tareas, y compromisos. A veces pareciera que nuestra vida está llena de "hacer" y no de "ser". Y aquí es donde surge el conflicto. Nos preguntamos, "¿Cómo puedo superarme si no tengo ni un momento para pensar en mí misma?". Y nos repetimos tantas veces el NO TENGO TIEMPO que nos creemos la pelicula, caemos en el drama y no buscarmos la forma de hacer el tiempo.
Y hoy vamos a hablar sobre cómo hacerlo y por qué es tan crucial para tu bienestar.
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Sabemos que la vida puede llevarnos por caminos donde sentimos la presión de cumplir con las expectativas de los demás, pero hoy, quiero que te des el permiso de ser tú, de ser auténtica y vivir la vida que realmente deseas.
Hoy te quiero hablar sobre la importancia de ser tu misma y que significa eso, quédate aquí que este tema va a ser bien interesante.
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