Selain Hepatitis misterius, penyakit Cacar Monyet (Monkeypox) juga marak dibicarakan akhir-akhir ini. Walaupun begitu sebenarnya Cacar Monyet sudah ada sejak tahun 1950-an. Bagaimana cara penyebaran virus ini dan apa saja yang harus dilakukan untuk meghindarinya? Lalu apa bedanya Cacar ini dengan Cacar Air? Yuk cari tau di episode kali ini!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Akhir-akhir ini masyarakat sedang khawatir akan adanya hepatitis misterius yang muncul secara tiba-tiba. Apa sih sebenarnya Hepatitis misterius itu? Gimana cara mencegahnya? Daripada penasaran, langsung aja simak episode kali ini

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ada yang sempet viral di Twitter beberapa waktu lalu tentang "Jam Piket Organ Tubuh". Padahal gambar itu cukup misleading lho! Jadi sebenarnya organ-organ di tubuh kita punya jam kerjanya masing-masing gak sih?. Mau Tau seperti apa detailnya? Dengerin di episode kali ini.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liburan lebaran sudah di depan mata! Biar lebaran makin nyaman, kali ini saya akan berbagi beberapa tips penting untuk menjaga kesehatan selama libur lebaran. Dengan tubuh yang sehat, semoga teman-teman bisa lebih menikmati liburan lebaran tahun ini. Penasaran tipsnya apa aja? Langsung dengerin episode kali ini ya!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puasa memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Salah satunya adalah dapat mempertajam otak manusia. Kira-kira apa ya alasannya? Langsung dengerin episode kali ini ya!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Untuk kebanyakan dari kita, puasa rutin sebenarnya tidak akan lalu membuat tubuh berada pada kondisi kekurangan nutrisi. Apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh saat kita berpuasa? Dibahas singkat di episode ini.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saatnya menjawab pertanyaan terbanyak para penyimak Dosis Katalis. Kalau punya asam lambung, gimana puasanya? Diabetes? Kalau hamil atau menyusui, tips puasanya bagaimana? Dan kalau-kalau yang lain.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saat puasa di bulan Ramadan, tubuh kita memerlukan beberapa penyesuaian secara fisik maupun mental. Ada beberapa tips pola makan serta pola aktivitas harian yang bisa kita lakukan agar dapat menjadikan tubuh tidak hanya sehat, tapi tetap lancar menjalankan aktivitas harian dan beribadah dengan optimal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selain memiliki nilai ibadah, puasa juga memiliki nilai kesehatan yang sangat membantu tubuh kita menjadi lebih fit dan sehat. Sayangnya saat berpuasa, kita masih suka melakukan kebiasaan buruk yang malah membebani tubuh kita lebih lanjut, alih-alih membuat kita makin sehat. Kenali kebiasaan buruk tersebut agar kita lebih fit saat berpuasa, agar bisa lebih fokus membersihkan diri, jiwa dan raga kita.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kortisol adalah hormon yang diperlukan manusia saat dalam keadaan penuh tekanan. Tapi apa yang terjadi ketika kita selalu dalam tekanan dan kortisol kita konstan dalam keadaan tinggi?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.