Доступно о важном

Часы в игре — еще не признак зависимости. Возмущение, когда просят убрать телефон, — тоже. Важно смотреть, что меняется в жизни ребенка: как он спит, общается, учится, сохраняются ли прежние интересы и может ли переключиться на что-то другое.

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» психолог, исследователь психологии современных технологий, лектор Российского общества «Знание» Елена Витер и руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева обсудили, как родителям разобраться в отношениях ребенка с телефоном без паники и постоянных конфликтов.

Смотрите выпуск, чтобы узнать:

🔹 какие изменения в поведении ребенка могут быть тревожными сигналами

🔹 почему экранное время само по себе еще не говорит о зависимости

🔹 как договариваться о времени игры

🔹 стоит ли как можно дольше ограждать ребенка от игр

🔹 почему жесткий запрет и отключение интернета могут привести к обману

🔹 что делать, если телефон уже вытесняет сон, учебу и общение

🔹 чем можно заинтересовать ребенка вне телефона

🔹 нужен ли семье цифровой детокс

Посмотрите выпуск, чтобы вовремя распознать ситуацию, которая действительно требует внимания.

И главное — как установить правила пользования телефоном так, чтобы сохранить доверие и научить ребенка самому управлять своим временем.

Сохраняйте выпуск, поделитесь им с другими родителями и подписывайтесь на «Госуслуги для родителей» https://vk.ru/gosuslugiforparents

Елена Витер ВКонтакте http://vk.com/elena.viter

Лекции Общества «Знание»:

Профессии в игровой индустрии https://znanierussia.ru/library/video/mir-gejmdeva-pr..

Гаджеты у подростков

https://znanierussia.ru/library/video/gadzhety-v-dets..

Дискуссия за и против: дети и гаджеты

https://znanierussia.ru/library/video/shou-debaty-za-..

Выпуски подкастов

Как детей обманывают в играх https://vkvideo.ru/video-73442711_456239706

Как наладить отношения с подростком https://vkvideo.ru/video-195855333_456239628

Как выбрать профессию https://vkvideo.ru/video-195855333_456239706

Нужно ли уже в 9 классе понимать, чем хочешь заниматься всю жизнь? Стоит ли родителям вмешиваться в выбор ребенка? Кого заменит искусственный интеллект? И что важнее учитывать: способности, интерес, востребованность профессии или будущий доход?

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — полезный разговор с профориентологом, экспертом по карьере и лектором Российского Общества «Знание» Аленой Гейдт.

Что интересного в выпуске

🔹 когда стоит начинать разговор с ребенком о будущем

🔹 как отличить настоящий интерес от временного увлечения

🔹 что делать, если подросток не может определиться

🔹 нужно ли учитывать зарплаты и востребованность профессий

🔹 почему не стоит бояться ИИ

🔹 как выбрать вуз или колледж

🔹 какие вопросы задать ребенку для выбора профессии

🔹 как рассказывать про свой опыт

▶️ Посмотрите выпуск вместе с подростком. Возможно, он не даст готового ответа на вопрос «Кем быть?», но поможет начать разговор, в котором этот ответ постепенно появится.

Подписывайтесь на «Госуслуги для родителей», сохраняйте выпуск и делитесь им в соцсетях и чатах. 

Проекты для обучения и профориентации

ТопБЛОГ: обучение для школьников ttps://rsv.ru/competitions/project/1/

Билет в будущее: для выбора профессии https://bvbinfo.ru/ 

Лекции Общества «Знание»

Про востребованную карьеру

Про профессии в геймдеве

Про профориентацию

Про качества для успеха в будущем

Карьерный консультант Алена Гейдт

ВКонтакте https://vk.ru/alenageydt
MAX https://max.ru/hrgate

Сайт, книги и тренинги https://hrgate.ru/  

Полезные подкасты

Как общаться с подростком https://vkvideo.ru/video-195855333_456239628

Как растить успешных детей https://vkvideo.ru/video-195855333_456239572

Как развить самостоятельность https://vkvideo.ru/video-195855333_456239617

Зачем ребенку спорт https://vkvideo.ru/video-195855333_456239652

Как стать космонавтом https://vkvideo.ru/video-195855333_456239517

Ребенок подавился, обжегся, сильно порезался или ударился головой. В таких ситуациях легко растеряться, а привычные способы первой помощи иногда оказываются не просто бесполезными, но и опасными.

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» основатель школы «Лига первой помощи» Юрий Иванов разбирает ошибки и показывает на практике, как действовать родителям.

Что полезного в выпуске

🔹 Что делать, если ребенок подавился и почему не надо сразу стучать по спине

🔹 Как определить признаки жизни и почему нет смысла проверять пульс на шее

🔹 Как проводить сердечно-легочную реанимацию и когда она запрещена

🔹 Как остановить сильное кровотечение и в чем опасность перекиси

🔹 Что делать при ожоге и чем вредят народные способы

🔹 Нужно ли переживать при падении ребенка с высоты

🔹 Что делать, если ребенок выпил бытовую химию

🔹 Каким навыкам первой помощи научить подростка

🔹 Где отработать приемы на практике

Подписывайтесь на «Госуслуги для родителей» и поделитесь выпуском с другими родителями. Возможно, однажды эта информация поможет спасти чью-то жизнь.

Школа «Лига первой помощи»: курсы и полезные советы https://vk.ru/first_aid_league

Российское общество первой помощи https://oooropp.ru/regionalnye-otdeleniya/

Подкаст о детской безопасности https://vk.ru/gosuslugiforparents?z=video-195855333_4..

Госуслуги для родителей ВКонтакте https://vk.ru/gosuslugiforparents

Посты о безопасности

дома

https://max.ru/gosuslugiforparents/AZ-2i0cLRuY

у водоемов

https://max.ru/gosuslugiforparents/AZ61DUUiBiU

на природе

https://max.ru/gosuslugiforparents/AZ4F9R7_VqM

в машине

https://max.ru/gosuslugiforparents/AZ73_-WLYFs

на дороге

https://max.ru/gosuslugiforparents/AZoRXqj9PUU

Таймкоды

00:43 О чем подкаст и кто гость

01:24 Ответственность за оказание первой помощи

03:11 Если ребенок подавился

06:05 Практика: прием Геймлиха для разных возрастов

08:31 Первая помощь при потере сознания

08:59 Практика: как повернуть человека на бок

09:42 Для чего нужна сердечно-легочная реанимация

10:49 Правило трех П при потере сознания

12:16 Практика: как проверить признаки жизни

12:46 Практика: массаж сердца и искусственное дыхание

15:58 Первая помощь при кровотечении

21:00 Что делать при ожоге

23:38 Если ребенок упал с высоты

26:54 Что делать при отравлении опасной жидкостью

32:56 Где учиться навыкам первой помощи

34:53 3 главных навыка для детей и родителей

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — честный разговор об имуществе и долгах в браке. Главный редактор соцсетей Госуслуг Екатерина Мирошкина поговорила с юристом Валерией Рытвиной. 

Это важно знать всем, кто собирается пожениться или уже в браке. Эксперт развенчивает мифы о совместно нажитом имуществе, общих кредитах и алиментах. На примере реальных ситуаций, с которыми может столкнуться любая семья. 

Посмотрите и послушайте, чтобы разбираться в своих правах:

• правда ли, что жена без работы и дохода не имеет прав на имущество
• кому принадлежит квартира, купленная до брака, если второй супруг помогал платить ипотеку
• зачем нужен брачный договор и что в нем можно прописать
• кто платит по кредитам, оформленным в браке
• можно ли брак без регистрации признать официальным
• как взыскать алименты при заниженном доходе
• считаются ли подарки и покупки для ребенка алиментами
• почему важно подавать на алименты

Подписывайтесь на «Госуслуги для родителей» в соцсетях

ВКонтакте https://vk.ru/gosuslugiforparents

MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

Там много полезного про законы и господдержку для семей с детьми.  

Считается ли совместное проживание браком https://max.ru/gosuslugiforparents/AZ0og5GwSrc 

Как разница в доходах влияет на раздел имущества https://max.ru/gosuslugiforparents/AZxvHqN8Vvc 

Как распределить имущество с помощью брачного договора https://max.ru/gosuslugiforparents/AZnd3whzOUM 

Когда нужно получать согласие супруга на сделки https://max.ru/gosuslugiforparents/AZk8Tac4OkQ 

Какие права есть у детей при разводе родителей https://max.ru/gosuslugiforparents/AZp2b47DQVA 

Мифы о правах супругов в браке https://max.ru/gosuslugiforparents/AZvGrUh9Z7I 

Что дает официальный брак https://vk.ru/wall-195855333_221 

О правах понятным языком — в соцсетях Валерии Рытвиной:

ВКонтакте https://vk.ru/rytvina_valeriya 

На сайте http://rytvina.online 

Мифы про брак и алименты https://vk.ru/wall-227166124_49360 

В новом эпизоде подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — эксперт Международной школы детской безопасности «Стоп-угроза» Евгения Тележникова.

Руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева задала вопросы, которые важны для каждого заботливого и внимательного родителя. Получился серьезный разговор с полезными советами.

Обязательно посмотрите и другим родителям посоветуйте. Даже если кажется, что ребенок все понимает.

Вы и дети должны знать:

• какие опасности есть дома
• почему ребенку нельзя просто сказать «не открывай дверь»
• что делать, если незнакомый взрослый обращается к ребенку за помощью

Смотрите выпуск о правилах, которые важно не просто знать, а отработать до автоматизма. Сделайте это ради своих детей.

Полезные материалы

5 ситуаций в школе, к которым нужно подготовить ребенка https://stop-ugroza.ru/rules/5-situaczij-v-shkole-k-kotorym-rebyonka-nuzhno-podgotovit

3 темы для разговора о безопасности с учетом возраста https://stop-ugroza.ru/rules/3-glavnye-temy-dlya-razgovora-o-bezopasnosti-v-kazhdom-vozraste-rebyonka

Как ребенок может стать соучастником преступления https://stop-ugroza.ru/rules/detskaya-bezopasnost-kak-rebenok-mozhet-stat-uchastnikom-prestupleniya-za-kompaniyu

Другие выпуски подкаста

про спорт - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239652

про подростков - https://vk.com/video-195855333_456239628

про здоровье - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610

про самостоятельность - https://vk.com/video-195855333_456239617

Спорт для ребенка — это не только про медали, кубки и будущие олимпийские победы. Иногда это просто способ стать сильнее, увереннее, выносливее и научиться не сдаваться.

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева поговорила о детском спорте со Светланой Журовой — олимпийской чемпионкой по конькобежному спорту, многократной чемпионкой мира и Европы, депутатом Государственной Думы и мамой двоих детей.

Обязательно посмотрите, чтобы из первых уст от звезды российского и мирового спорта узнать важное для себя и своих детей:

• зачем ребенку спорт, даже если он не собирается становиться чемпионом

• как выбрать секцию и понять, что подходит именно вашему ребенку

• почему важно учитывать желания детей, а не свои амбиции

• с какого возраста начинать занятия и почему не стоит спешить

• чем отличается спорт для здоровья от профессионального

• как найти тренера, который не отобьет желание заниматься

• что делать, если ребенок хочет бросить секцию

• почему иногда полезно дать ребенку отдохнуть

• как совмещать спорт, школу и обычное детство

• какую роль играют плавание, гимнастика, танцы и музыка

• почему гаджеты так легко конкурируют со спортом

• как родительский пример влияет на любовь ребенка к движению

Это разговор не только про тренировки и соревнования. Получилась интересная беседа про успех, характер, мотивацию и баланс между спортивными победами и здоровым развитием.

Светлана Журова ВКонтакте

https://vk.ru/zhurova1972

Другие выпуски подкаста

про полезное питание - https://vk.com/video-195855333_456239640

про подростков - https://vk.com/video-195855333_456239628

про здоровье - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610

про самостоятельность - https://vk.com/video-195855333_456239617

Чем кормить ребенка каждый день?

Нужно ли бояться аллергенов в прикорме?

Можно ли давать детям сладости и фастфуд?

Чем накормить малоежку и что давать на перекус?

Что учесть в питании подростков и при занятиях спортом?

Как сформировать полезные пищевые привычки?

Этот выпуск подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — о детском питании без страшилок, крайностей и устаревших запретов. В гостях — Светлана Геннадиевна Макарова, профессор, детский диетолог, аллерголог, мама четверых детей и заместитель директора ФГАУ "НМИЦ здоровья детей".

Руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева обсудила с экспертом выпуска, как формируются вкусовые привычки ребенка еще до рождения, почему разнообразное питание важнее жестких ограничений, как правильно вводить прикорм и какие реакции на еду должны насторожить. Поговорили о фастфуде, сладком, перекусах, малоежках, детском меню в кафе, атопическом дерматите, вегетарианстве и о том, как выстроить здоровый рацион без давления и конфликтов.

Практично, понятно и с опорой на доказательный подход.

Больше полезной информации о детском питании в соцсетях:

Светланы Макаровой

https://t.me/dr_svetlana_makarova

ФГАУ «НМИЦ здоровья детей»

MAX https://max.ru/nczdrf

ВКонтакте https://vk.com/nczdrf

Смотрите другие выпуски подкаста:

про подростков — с психологом https://vkvideo.ru/video-195855333_456239628

про здоровье — с педиатром https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610

про уверенность — с тренером по коммуникациям https://vkvideo.ru/video-195855333_456239572

про безопасность — со спасателем МЧС https://vkvideo.ru/video-195855333_456239537

В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» кандидат психологических наук и многодетная мама Лариса Суркова отвечает на вопросы руководителя пресс-службы Минцифры России Марии Мезенцевой. Тема беседы — подростки и переходный возраст.

Психолог поможет родителям разобраться:

почему меняется поведение подростков

что они чувствуют и переживают в переходном возрасте

как родителям реагировать на ложь, хамство и грубость

что делать при травле в школе и конфликтах с друзьями

как наладить доверительные отношения с подростком

надо ли бороться с играми и гаджетами

Практические советы, инструкции и личный опыт для тех родителей, кто готовится к переходному возрасту детей или уже на этом этапе.

В соцсетях Ларисы Сурковой много полезной информации о воспитании детей:

Почему дети берут чужое https://max.ru/larangsovetme/AZrihNmycuI

Как выдержать подростковый возраст https://max.ru/larangsovetme/AZwc7QKJCT8

Как договориться с подростком https://max.ru/larangsovetme/AZwjIOXJTB4

Что делать с подростковой ленью https://max.ru/larangsovetme/AZwjJvB0TQQ

Как бороться с игровой зависимостью https://max.ru/larangsovetme/AZv-IP9qGlA

9 признаков хороших родителей https://max.ru/larangsovetme/AZz_zaNtdPs

Госуслуги для родителей — актуальная информация о выплатах, льготах и правах для семей с детьми. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе важного:

MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents

Дзен https://dzen.ru/gosuslugiforparents

Одноклассники https://ok.ru/gosuslugiforparentsts

Станьте «ленивой» — той, которая не делает лишнего за ребенка и при этом уделяет ему достаточно внимания. Той, которая находит время и на семью, и на себя. Той, которая дает ребенку достаточно свободы и при этом заботится о его безопасности. Мамы без гиперконтроля, тревоги и усталости.

Как к этому прийти — в новом выпуске подкаста «Доступно о важном» рассказала педагог и психолог Анна Быкова. Она написала серию книг-бестселлеров «Ленивая мама». Вопросы гостю задает руководитель пресс-службы Минцифры России и мама двоих детей Мария Мезенцева:

про детские истерики

про домашние обязанности

про самостоятельность

про чувство вины и усталость

про развитие

про гаджеты

Посмотрите, послушайте и поделитесь выпуском с другими родителями. Используйте эти советы и инструкции, чтобы вырастить самостоятельных детей и наладить с ними гармоничные отношения. Без истерик, крика и бардака.

В конце выпуска — главный совет, который важно услышать каждой маме.

ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents

В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

Дзен https://dzen.ru/gosuslugiforparents

Одноклассники https://ok.ru/gosuslugiforparentsts

Можно ли ходить в сад с насморком?

Заразит ли ребенок с кашлем других детей?

Как укрепить детский иммунитет?

Опасно ли ходить зимой без шапки?

Когда нужно сбивать температуру?

Можно ли гулять во время болезни?

Давать ли антибиотики для профилактики?

Есть ли вред от фастуда и сладостей?

Стоит ли давать пустышку?

Можно ли мочить Манту?

На эти и другие вопросы руководителю пресс-службы Минцифры России Марии Мезенцевой ответила педиатр Александра Жуковская. Это полезный и успокаивающий выпуск, который полезно посмотреть родителям с детьми любого возраста – от грудничков до подростков.

Смотрите сами и делитесь в соцсетях.

Инструкции и советы о лечении и здоровье детей от Александры Жуковской

В телеграм-канале https://t.me/shura_help

Госуслуги для родителей

ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents

В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

Запись к врачу на Госуслугах https://www.gosuslugi.ru/10700/

Вызов врача на дом https://www.gosuslugi.ru/600361/1/form