Станьте «ленивой» — той, которая не делает лишнего за ребенка и при этом уделяет ему достаточно внимания. Той, которая находит время и на семью, и на себя. Той, которая дает ребенку достаточно свободы и при этом заботится о его безопасности. Мамы без гиперконтроля, тревоги и усталости.

Как к этому прийти — в новом выпуске подкаста «Доступно о важном» рассказала педагог и психолог Анна Быкова. Она написала серию книг-бестселлеров «Ленивая мама». Вопросы гостю задает руководитель пресс-службы Минцифры России и мама двоих детей Мария Мезенцева:

про детские истерики

про домашние обязанности

про самостоятельность

про чувство вины и усталость

про развитие

про гаджеты

Посмотрите, послушайте и поделитесь выпуском с другими родителями. Используйте эти советы и инструкции, чтобы вырастить самостоятельных детей и наладить с ними гармоничные отношения. Без истерик, крика и бардака.

В конце выпуска — главный совет, который важно услышать каждой маме.

ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents

В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

Дзен https://dzen.ru/gosuslugiforparents

Одноклассники https://ok.ru/gosuslugiforparentsts

Можно ли ходить в сад с насморком?

Заразит ли ребенок с кашлем других детей?

Как укрепить детский иммунитет?

Опасно ли ходить зимой без шапки?

Когда нужно сбивать температуру?

Можно ли гулять во время болезни?

Давать ли антибиотики для профилактики?

Есть ли вред от фастуда и сладостей?

Стоит ли давать пустышку?

Можно ли мочить Манту?

На эти и другие вопросы руководителю пресс-службы Минцифры России Марии Мезенцевой ответила педиатр Александра Жуковская. Это полезный и успокаивающий выпуск, который полезно посмотреть родителям с детьми любого возраста – от грудничков до подростков.

Смотрите сами и делитесь в соцсетях.

Инструкции и советы о лечении и здоровье детей от Александры Жуковской

В телеграм-канале https://t.me/shura_help

Госуслуги для родителей

ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents

В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents

Запись к врачу на Госуслугах https://www.gosuslugi.ru/10700/

Вызов врача на дом https://www.gosuslugi.ru/600361/1/form

Можно ли дарить деньги и впечатления?

Как выбрать подарок, если все есть?

Как быть, если ребенок просит дорогой подарок?

Зачем выбирать подарок себе?

Как поздравить близких?

Нужно ли поддерживать веру в Деда Мороза?

Когда отпускать детей на вечеринку с друзьями?

Честный и душевный разговор о подарках, праздничной атмосфере и чудесах — с психологом Анеттой Орловой. Слушайте в дороге и во время домашних дел.

Еще один подкаст о праздновании Нового года — с психологом Ларисой Сурковой

https://vkvideo.ru/playlist/-195855333_1/video-73442711_456239709

С наступающим! Верьте в чудеса и дарите друг другу радость!

Больше советов от Анетты Орловой родителям и не только:

В Телеграме https://t.me/anettaorlova

В MAX https://max.ru/anettaorlova

ВКонтакте https://vk.com/anettaorlovablog

Темой беседы с ведущей Марией Мезенцевой стали навыки общения для детей и взрослых: в семье, обществе, в школе, во время выступлений или конфликтов. Слушайте и применяйте рекомендации эксперта, чтобы помочь детям стать успешными и счастливыми.

Из подкаста вы узнаете:

как детям преодолеть страх выступлений у доски и на сцене

как завоевать авторитет у ровесников, в незнакомой компании, новом классе и лагере

как вести себя во время конфликтов и в случае неудач

как стать примером и другом для своих детей

как развивать навыки общения дома и в игре

Экспертные рекомендации, личный опыт и интересные истории — применяйте на практике для счастья семьи и успеха детей.

Бесплатный мини-курс «Навыки счастливого человека» https://zvereva-online.ru/intensive_partner

В этом эпизоде психолог, кандидат психологических наук, автор бестселлеров про воспитание и мама 7 детей Лариса Суркова рассказала Марии Мезенцевой о том, как спланировать лето для всей семьи.

Конкретные советы для летних каникул и не только

Как увлечь ребенка без больших бюджетов

Как снизить стресс при планировании каникул

Как организовать отдых для всей семьи

Как отвлечь ребенка от гаджетов

Как совместить интересы всех членов семьи

Какие ритуалы и традиции подходят для лета

Как привить любовь к чтению

Зачем учить ребенка кричать

Как комфортно организовать закупки для школы

Как договориться о домашних обязанностях

Послушайте или посмотрите, если есть дети. Поделитесь с другими родителями этим выпуском. Там много полезных советов. Применяйте прямо сейчас.

Замминистра Минцифры России Олег Качанов рассказал Марии Мезенцевой о работе суперсервиса.

Послушайте новый эпизод чтобы узнать:

как подготовиться к отправке заявления

что нового в работе сервиса в 2025 году

как подать заявку на целевое обучение

можно ли изменить заявление после отправки

как исправить ошибки

когда будут результаты и конкурсные списки

Поделитесь выпуском с теми, кто поступает в этом году.

Поступление в вуз онлайн https://www.gosuslugi.ru/vuzonline

Подбор вуза https://www.gosuslugi.ru/vuznavigator

Даты приемной кампании https://www.gosuslugi.ru/help/faq/university/100501

Документы для поступления https://www.gosuslugi.ru/help/faq/university/100500

Целевое обучение через Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/help/faq/university/175350

Правила приема в вузы https://minobrnauki.gov.ru/abitur/

Госуслуги для родителей https://vk.com/gosuslugiforparents

Если путешествуете на поездах с детьми, планируете поездки или хотите больше узнать о железной дороге, послушайте и посмотрите интересную беседу.

В этом выпуске:

— какие онлайн-сервисы есть у РЖД помимо продажи билетов

— как выгодно покупать билеты на поезд

— как ребенку побывать в роли машиниста

— что рассказать детям о безопасности на железной дороге

— почему поезда приходят вовремя

Интересные посты

Скидки 50% на поезд для детей https://vk.com/wall-195855333_1168439

Скидки 50% на авиабилеты для детей https://vk.com/wall-195855333_1087838

Как ребенку путешествовать без родителей https://vk.com/wall-195855333_324

Доверенность для поездок по России https://vk.com/wall-195855333_189

Полезные сервисы РЖД

https://rzdtour.com — путешествия под ключ на любой бюджет

https://travel.rzd.ru/ — бронирование отелей в России и за рубежом

https://www.rzd.ru/ru/10986 — детские железные дороги для экскурсий и обучения

https://www.rzd.ru/ru/9336 — льготы для пассажиров РЖД

https://www.rzd.ru/ru/11866 — услуга «Лист ожидания» при отсутствии билетов

https://www.rzd.ru/ru/9279 — покупка билетов на разные виды транспорта

https://rzdtour.com/shkolnyie-gruppyi — групповые туры для школьников

Спасатель международного класса отряда «Центроспас» МЧС России рассказал о том, как позаботиться о безопасности детей дома, на воде, у огня и за городом. Обязательно послушайте, а потом — примите рекомендуемые меры и поговорите с детьми.

Убрать бытовую химию, поставить блокираторы на окна, отодвинуть кастрюлю с горячей водой, провести беседу о безопасности — несколько минут. Простые действия могут спасти жизнь.

Поделитесь с другими родителями, чтобы все узнали:

какие опасности есть дома

как обращаться с огнем, если рядом дети

как понять, что ребенок тонет

как ориентироваться в лесу

куда звонить детям в случае опасности

как стать спасателем

Полезные посты

14 постов про безопасность весной и летом https://vk.com/wall-195855333_881098

В гостях у подкаста Доступно о важном — многодетная мама, известная телеведущая Тутта Ларсен. Она поделилась опытом воспитания детей и решения конфликтов.

Интересно будет узнать:

• как Тутта познакомилась с мужем

• какими проектами занимается сейчас

• почему ее сын после школы пошел в армию

• как совмещать семью и работу

• как сохранять здоровье и психику

• в чем секрет семейного счастья

Послушайте, если интересен опыт известных и успешных мам. Здесь нет волшебной таблетки, как успевать больше и всегда быть счастливой. Здесь мудрость, тепло и поддержка.

Проекты Тутты Ларсен

Счастливы по-разному https://vkvideo.ru/playlist/-210966900_3

ПутеРодитель https://vkvideo.ru/playlist/-210966900_5

Сергей Валерьевич родился в многодетной семье. У него двое детей и внук.

Послушайте эпизод вместе с детьми. Там столько интересного! Потом будет, что обсудить.

Участвуйте в конкурсе на самый интересный вопрос космонавту Роскосмоса

Подробные условия — в сообществе «Госуслуги для родителей» ВКонтакте