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Dottor Pirro: Meditazioni guidate
By Dott Pirro: Meditazioni guidateScience
Dottor Pirro: Meditazioni guidate episodes
- Autoipnosi MotivanteUna breve autoipnosi per darsi l’energia per svolgere compiti altrimenti rimandati di continuo.15 min
- 14 min
- 31 min
- MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6 (senza sottofondo musicale)Sul respiro, conta, attenzione rilassata, consapevolezza rivolta all’interno, etichettamento31 min
- 26 min
- Meditazione Seduta sul Respiro 5Meditazione sul respiro, con conta dei respiri e apertura della consapevolezza periferica26 min
- MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.21 min
- MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4 (senza sottofondo musicale)Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.21 min
- 15 min
- MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 3 (senza sottofondo musicale)Continuo della Meditazione sul Respiro15 min
About Dottor Pirro: Meditazioni guidate
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Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it
Cover art photo by http://ashleybatz.com
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