Amigxs, esta es la tremenda intro que se aventó V1.studio para este proyecto. Espero les guste mucho. Se hizo con mucho cariño y esfuerzo para todxs ustedes.

“Y con eso, ¿cómo te sientes?” es una frase simple pero poderosa, pues te hace cuestionar y trabajar los diferentes estímulos del día. Para este episodio @tallerdeapapachos (con Cyn y Andy) nos ayudan a describir un poco del proceso terapéutico a través de la psicoeducación. Espero les guste y recuerden siempre hacerse cargo de ustedes mismos.

Para este episodio trajimos a un apasionado por la astronomía como lo es el Profr. Ortego, que nos ayudó a descifrar un poco acerca de las estrellas. Hablamos un poco de los secretos que hay detrás de estos fenómenos. Espero lo disfruten.

El ejercicio es la medicina más barata y la mejor forma de prevenir muchas enfermedades. Andrés Terreros nos ayuda a describir lo que pasa en nuestro cuerpo cuando lo activamos, así como algunos tips de cómo empezar una vida fit. Espero les guste y traten de moverse 30 min al día.

Con Karen, hoy contamos 4 historias de mujeres relevantes para la ciencia, pioneras en sus campos, adelantadas a su época. El objetivo de este episodio no es hablar algo que no corresponde, pues el movimiento es por y para mujeres, sin embargo, hacemos un llamado a seguirnos deconstruyendo.

En el episodio 07, Dani nos ayudó a contestar varias preguntas, que ustedes nos mandaron, acerca de ciertos hábitos alimentarios comunes. Checa este capítulo en el que hablamos de lo importante que es tener información clara para tener una mejor relación con la comida. Y recuerda siempre consultar a tu experto de la salud.

Entender cómo se conecta nuestro cuerpo es muy complicado, y aún más cuando descubrimos que estamos colonizados con miniseres vivos. Tanya y Sofi nos ayudan a entender como funciona el gran equipo que armamos con nuestras bacterias...¡No se asusten! Mientras nos ayudemos mutuamente, ellas serán nuestras mejores amigas y NUNCA estarás sol@.

Esta semana les traemos un especial del día de los enamorad@s. Junto con Dani Islas y Yola Lara (creadoras del podcast ¿A qué sabe la guayaba?) te ayudamos a saber que pasa en tu cuerpo y en tu mente cuando te enamoras. La plática se puso buen, espero les guste.

En este cuarto episodio, Esme (alumna egresada de la FCQ de La Salle) nos ayuda a darle una interpretación a los nuevos etiquetados que el gobierno ha puesto en marcha desde ya hace tiempo. Hablamos del curso temporal por el que veremos a estos productos transformarse y algunas recomendaciones para no asustarnos de tanto sello que vemos. Espero les guste.