אז מה בכלל הבעיה באורח חיים יושבני ואיך תנועה משפיעה על כל אספקט בחיינו ברמה הפיזיולגית? בפרק עם דנה דיברנו על השפעה של הורמונים שונים עלינו והאם לנו יש יכולות להשפיע על הפרשתם, ניסינו להבין עד כמה הגנטיקה קריטית איך סטרס משפיע עלינו וגם על על מה זה בכלל רגשות… האזנה מלמדת :)

דברו עם דנה בפייסבוק:

https://www.facebook.com/share/1AKc8f2hb8/

או באינסטגרם:

https://www.instagram.com/dr_dana_adler?igsh=MWJtY3p6b3gxNTY4Yg==