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En el pódcast de hoy conversamos acerca de la relación entre Depresión y Migración.🌎
Karina Herrera es una amiga y psicóloga hondureña viviendo en Holanda, puedes contactarla en👉 https://karinaherrera.net/
𝑯𝒐𝒍𝒂, soy la Doctora Cruz, Médico Cirujano, Educadora en Salud y Escritora.
Aquí comparto información para tu SALUD y BIENESTAR. Te explico todo en lenguaje SIMPLE y FÁCIL de entender. ¡Educación para todos!❤️️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLQAyXvx5zJnSDGIlTHG6MfERAWXM5uh9- 👩⚕
Aprenderás de manera fácil, rápida y simple los conceptos que a veces parecen complicados. Yo pienso que los médicos debemos tratar de hablar el mismo lenguaje que nuestros pacientes, convertir nuestras palabras técnicas en palabras sencillas de entender. Así nuestras recomendaciones podrán ser puestas en práctica.😊👩⚕
Mi deseo es enseñarte a cuidar de tu salud, que es la mayor riqueza que tenemos.
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SOBRE MÍ o QUIÉN SOY: Yo amo Aprender️, estudié ENFERMERÍA, luego MEDICINA (en la UNMSM). Soy mamá y me he mudado a Holanda este 2021, mismo año en que empiezo a crear videos de salud, a la par que aprendo Holandés (bien dicen que un médico nunca deja de aprender). He trabajado por más de 15 años dando Charlas y Conferencias sobre Prevención de la Salud y Medicina Integrativa, me gusta abordar temas sobre el origen, prevención y tratamiento de enfermedades, y me encanta explicarlos de manera fácil y sencilla. He enseñado a público de todo tipo, incluso personas que no tuvieron el privilegio de acabar la educación primaria, y me da una felicidad muy grande cada vez que alguno me dice que le gustó la manera en que le expliqué las cosas.
También creo que los médicos debemos siempre recordar que nuestro fin primordial es ayudar a mejorar la salud de nuestros pacientes. Me caen muy, pero muy mal aquellos que se creen dioses o sabelotodo, la cualidad que más valoro en una persona es la Humildad, porque como dijo Einstein: «Todos somos muy ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas».
¡Qué tengas un feliz día!
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Nota: La información y contenido brindado es sólo con fines educativos e informativos. Siempre busca ayuda profesional con cualquier duda que respecta a un problema médico.
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En el Podcast de esta semana hablamos sobre cuál es la mejor dieta y otros consejos de Nutrición con nuestra especialista en el tema, la Licenciada Nutricionista Vanessa Keane, desde Australia. Si deseas saber más puedes contactarte libremente con ella a través de su página web o sus redes sociales ⬇️
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La alimentación intuitiva se basa en la simplicidad, en no tratar de librar una batalla en contra de la comida que al final conduzca a un exceso indeseado.
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