Sign up to save your podcasts
Or
Share Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşam
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşam
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşam episodes
- 11 - Sindirim Sistemi ve Bağırsak Hareketleri
On birinci bölümde Sindirim Sistemi ve Bağırsak Hareketleri üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
15 min - 10 - Hipotiroidi Hastaları Nasıl Beslenmelidir?
Onuncu bölümde Hipotiroidi hastalığı ve beslenmesi üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
12 min - 9 - Gebelik Şekeri
Dokuzuncu bölümde Gebelik Şekeri üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
15 min - 8 - Kış Aylarında Beslenme
Sekizinci bölümde Kış Aylarında Beslenme üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
18 min - 7 - Menopoz Döneminde Beslenme
Yedinci bölümde Menopoz Döneminde Beslenme üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
13 min - 6 - Erkek Sağlığı ve Beslenmesi
Altıncı bölümde Erkek Sağlığı ve Beslenmesi üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
15 min - 5 - Sınav Döneminde Beslenme
Beşinci bölümde Sınav Döneminde Beslenme üzerine İrem Balkan soruyor Dr. Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr. Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
16 min - 4 - Diyet Sonrası Kilo Kontrolü
Dördüncü bölümde Diyet Sonrası Kilo Kontrolü üzerine bu bölümde İrem Balkan soruyor Dr.Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr.Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr.Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
19 min - 3 - Duygusal Yeme
Üçüncü bölümde Duygusal Yeme üzerine bu bölümde İrem Balkan soruyor Dr.Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr.Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr.Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
37 min - 2 - Covid Döneminde Beslenme
İkinci bölümde Covid Döneminde Beslenme üzerine bu bölümde İrem Balkan soruyor Dr.Tuba Günebak cevaplıyor. Aklınızdaki soruları gidermek için doğru yerdesiniz, hadi öğrenmeye başlayalım.
Dr.Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşama adım atmaya ne dersiniz? Bu podcast serisinde duygusal yemeden şişmanlığa, Covid döneminde beslenmeden diyet sonrası kilo kontrolüne kadar birçok konu işleniyor ve Dr.Tuba Günebak’ın eşsiz anlatımı ile bütün sorular cevaplarını buluyor. Bu podcast serisinde hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Kablosuz Beyin
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Intro & Moderatör: İrem Balkan https://www.linkedin.com/in/irembalkan/
Kurgu: Gökçe Yılmaz http://www.linkedin.com/in/g%C3%B6k%C3%A7e-y%C4%B1lmaz
Kayıt: Kablosuz Beyin
31 min
About Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşam
From the publisher's feed
Dr. Tuba Günebak ile Sağlıklı Yaşam podcast serisi başlıyor! Bu seride hem bedeninizi hem de ruhunuzu besleyeceksiniz. İlk serimizde Duygusal Yeme, Şişmanlık, Covid Döneminde Beslenme, Diyet Sonrası Kilo Kontrolü konularını işliyoruz.
4 Mayıs 1979’da Ankara doğan Dr. Tuba Günebak, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde lisans, yüksek lisans ve doktora eğitimlerini tamamlamıştır. Doktora çalışmasını tamamlayana kadar Hacettepe Üniversitesi’nde araştırma görevlisi olarak görev almıştır. Doktora çalışması sonrasında kendi isteğiyle üniversiteden ayrılmış, Tuba Günebak Beslenme Danışmanlığı ve Eğitim Merkezi’ni kurmuştur. Bugün, Ankara, Çayyolu’nda bulunan kliniğinde yürüttüğü bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı hizmetlerinin yanında akademik kariyerine İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi’nde “doktor öğretim üyesi” ünvanı ile devam etmekte, birçok genç meslektaşını yetiştirmektedir.
Bugüne kadar, aralarında Anadolu Ajansı, Türkerler Holding, Bayraktar İnşaat, Neutec İlaç, Nuh’un Ankara Makarnası’nın da bulunduğu birçok kurum ve kuruluşa kurumsal beslenme danışmanlığı hizmetleri vermiş ve halen de vermektedir.
Birçok ulusal ve uluslararası bilimsel ya da güncel dergide makaleleri yayınlanmıştır.
TRT’nin çeşitli radyo ve televizyon kanallarında program sunuculuğu ve moderatörlüğü görevlerini üstlenmiştir.
Dr. Tuba Günebak Web Site: https://www.tubagunebak.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drtubagunebak/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-tuba-g%C3%BCnebak-57247057/
Bu podcast serisi Kablosuz Beyin Topluluğu tarafından kaydedilmiş ve düzenlenmiştir. Kablosuz Beyin Topluluğu pandemi döneminde ortaya çıkmış ve insanların sosyalleşebilmelerini kolaylaştıran ve haftalık etkinlikler ile güzel bir ortam sunan bir topluluktur. Discord kanalımıza katılmayı ve sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın!
Web sitemiz: https://www.kablosuzbeyin.com
Discord: https://discord.kablosuzbeyin.com
Sosyal Medya Hesaplarımız için: https://sosyal.kablosuzbeyin.com
Bu podcast serisi Podfresh'in katkılarıyla düzenlenmiştir.