Dr. Yomismo

I've been thinking a lot lately and I just need a couple of minutes to talk to myself.

Hoy hablamos de abrazar el cambio en esos momentos que nos resistimos a él. Hablo también de mi experiencia en cómo resistirte al cambio te cansa.

On this episode I share some personal struggles about spending your energy doing on doning those things you like and to recognise when you're feeling uncomfortable.

En este episodio hablo del compararte con los demás y de que es momento de sentir algo de incomodidad y tomar acción.

Today I wanted to talk to you about how I was able to experience discomfort and fear and be able to regain confidence in my abilities.

Hoy quise hacer un experimento, qué pasa si hago un capítulo sobre nada ? 🤔, lo más probable... nada. En este episodio hablo de sentirte atascado e incomprendido, también de cómo todo eso es una construcción de tu imaginación.

Yes, let me undust my English and give it a try 🥴. Today I felt the need to question : Why I do what I do ?, am I doing it to please other people or because I like it ? . Hope you enjoy It and most importantly uderstand 😂.

Después de un largo rato volví a expresar cómo está mi mente. Ya con menos ruido allá arriba sentí las ganas de compartir qué pretendo hacer con mi vida.

En este capítulo hablamos de el libro de Damon Zahariades "The art of saying no".