Hallo und herzlich willkommen zur zweiten Folge des Drachenreiten Podcasts.

Shownotes:

Heute geht es um das Thema „Verstand“. Wir können unseren Verstand umprogrammieren, trotz der tiefen Muster die uns im Alter von 0-6 Jahren aufgeprägt werden und maßgeblich für unser Verhalten und unseren Charakter sind.

Was sind die Auslöser für den stressigen Alltag der heutigen Zeit und wieso ist dieser anders als vor z.B. 50 Jahren?

Abhilfe durch Achtsamkeit – 2.000 Jahre alte Lehren des Stoizismus und Zen-Buddhismus.

Was ist das „Lizard Brain“ ? Und wie gehst du mit diesem besonderen Tierchen um?

„Silent Retreat“ – wäre das was für dich?

Schmankerl zum Schluss der Episode: Sind wir alle nur programmierte Software? Woher kommen dann unsere Erinnerungen?

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

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Hallo und herzlich willkommen zur allerersten Episode unseres brandneuen Podcasts „Drachenreiten“.

Wir sind Olga und Alex und würden uns freuen Euch auf unsere ganz persönliche Reise mit unseren Drachen mitnehmen zu können.

Der Drache ist das Leben, er ist der Verstand. Er ist sehr mächtig, aber auch gefährlich und furchteinflößend. Jeder hat seinen ganz persönlichen Drachen. Zu wissen wie man ihn zähmen und reiten kann, ist der bessere Weg als gegen ihn zu kämpfen.

Wir würden gerne unsere Erfahrungen mit Euch teilen und so vielleicht dem ein oder anderen eine Inspiration für den Umgang mit seinem ganz eigenen Drachen geben.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

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