Dragonz | Artes Marciales y Deportes de Contacto

"El mundo es un libro y aquellos que no viajan solo leen una página". (Anónimo).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es viernes 08 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 640!

Y el programa de hoy, se lo voy a dedicar a todos los que competiréis mañana en el Campeonato de España de la Federación Shou Rou Jing del maestro Jesús Morales, que se celebrará en el Polideportivo El Prado de Casarrubuelos (Madrid). A todos vosotros… ¡MUCHO ÉXITO!

Y como cada viernes… ¡de cine nos toca hablar! Y en esta ocasión Iván Fernández “Ronin” nos trae la review de una película a la cual tengo cierta predilección,se trata de Street Fighter de Sonny Chiba, de 1974.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta el próximo lunes guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #CineMarcial #SonnyChiba

"Si no tienes confianza siempre encontrarás una forma de no ganar". (Carl Lewis).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es jueves 07 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 639!

Hoy en nuestro programa, hablamos de la clave para mantener el máximo rendimiento físico, un reportaje muy interesante extraído de MMA.UNO...

Y el programa de hoy, se lo voy a dedicar a todos los medios de comunicación que nos han atendido hoy amablemente a Sensei Marín y a mi, para hablarles acerca del Diamond Nationals.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #DeportesdeContacto #Rendimiento

“Llega un momento en que es necesario abandonar las ropas usadas que ya tienen la forma de nuestro cuerpo y olvidar los caminos que nos llevan siempre a los mismos lugares. Es el momento de la travesía. Y, si no osamos emprenderla, nos habremos quedado para siempre al margen de nosotros mismos”. (Fernando Pessoa)

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es miércoles 06 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 638!

Hoy en nuestro programa, comentamos un tema que surgió en el chat de la Comunidad Dragonz, donde hablábamos sobre el respeto a los Maestros, muchas veces merecido... y otras tantas exigido.

Y con respecto al contenido de hoy, recordad, que a las 8:08 en mi canal de “El Guerrero Interior”... ¡Directo! aprovechar para entrenar un rato con nosotros, y comentarme que tipo de entrenamientos os gustaría que colgara.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #Respeto #FalsosMaestros

“Viajar es mucho más que ver cosas, es un cambio profundo y permanente de las ideas de la vida”. (Miriam Beard).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es martes 05 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 637!

Hoy en nuestro programa, reflexionamos sobre como nos ha ido a Sensei Marín y a mi en nuestra aventura americana… os comentaré un poco de lo que hemos visto y las reflexiones que me han surgido a raíz del viaje...

Y con respecto al contenido de hoy, recordad, que a las 8:08 en mi canal de “El Guerrero Interior”... ¡Directo! aprovechar para entrenar un rato con nosotros, y comentarme que tipo de entrenamientos os gustaría que colgara.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #Reflexiones #OperacionDiamante

“El mal no está en tener faltas, sino en no tratar de enmendarlas”. (Confucio).?????

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es lunes 04 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 636!

Y el programa de hoy, se lo voy a dedicar a… Dolph Lundgren, que nació tal día como ayer, pero en 1957. Actor experto en Kyokushinkai que ha dado vida a personajes tan míticos como a He-man, Ivan Drago, Sgt. Andrew Scott / GR13 o el mismísimo The Punisher.

Hoy lunes ya me encuentro de vuelta de nuestra aventura americana junto a Sensei Marín, y como seguro seguro que hemos venido hinchados de comida basura, hoy vamos a hablar de la importancia de la dieta en la vida de un deportista.

Hoy a las 10:10 horas en la Comunidad Dragonz, continuamos con la 8ª lección del Curso de Baduanjin o “las 8 piezas del brocado”, viendo el tercer ejercicio de esta rutina de Chi Kung llamado “Levantar y bajar los talones”.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #DeportesdeContacto #Dieta

"No puedes vivir tu vida para complacer a los demás. La elección debe ser tuya". (Alicia en el País de las Maravillas).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es viernes 01 de noviembre de 2019 y vamos por el programa número 635!

Y hoy día 1 de noviembre, Día de Todos los Santos, y Día del Veganismo, el programa de hoy va dedicado a todos aquellos de vosotros, que no habéis encontrado vuestro nombre en el santoral. Y es que a mi me daba mucha rabia cuando era pequeño en el colegio que felicitaban a todos mis compañeros 2 días al año, el día de su santo y el de su cumpleaños. Y a mi ninguno, ya que mi santo y mi cumpleaños caen en el mismo día… y además en vacaciones… ¡menuda rabia me daba!

Y bueno, cuando estés oyendo esto, yo debo estar de los nervios… porque hoy comienzan los Diamond Nationals… llega ¡la hora de la verdad! como se suele decir en las pelis… y con ello comienza también el final de nuestra aventura…

Y como cada viernes… ¡de cine nos toca hablar! Y en esta ocasión Iván Fernández “Ronin” nos trae la review de Haphazard, una peli independiente de medio-bajo presupuesto escrita, dirigida, producida y co-protagonizada por Dean Alexandrou, rodada en Tailandia y donde las artes marciales brillan en cada secuencia de lucha.

Hoy a las 10:10 horas en la Comunidad Dragonz, continuamos con la 7ª lección del Curso de Sport Chanbara. Donde continuamos con la 2ª de las 4 técnicas de contraataque que vamos a ver… ¡no lo pierdas!

A las 16:00 horas, como siempre te llegará la Newsletter semanal con un resumen de todo lo publicado, y con la segunda parte de nuestra “aventura americana” y si no estás suscrito a la newsletter métete en dragonz.es/newsletter y entérate de todo… ¡que es gratis!

Y luego a las 21:00 en mi canal de Youtube “El Guerrero Interior”, tendremos nuestro 10º Dragonz Late Night, y el segundo que hemos dejado pregrabado… un Especial Torneos USA… ¡espero que os guste!

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta el próximo lunes guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #ArtesMarciales #CineMarcial

"La pelea se gana o pierde muy lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio y en la carretera, antes de que baile bajo esas luces". (Muhammad Ali).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es jueves 31 de octubre de 2019 y vamos por el programa número 634!

Hoy nos encontramos Sensei Marín y yo rumbo a Minneapolis (Minesota, EEUU). Ya hemos acabado la aventura colombiana, y nos encontramos viajando en estos precisos momentos, hacia Estados Unidos. A ver si todo va bien, y no nos quedamos en la frontera… jajaja

Y cambiando de tema, el programa de hoy, se lo voy a dedicar a todos los que os habéis lesionado en alguna ocasión y no habéis querido dejar de entrenar a pesar de ello. Yo se que la pasión tira… pero hay que ser prudentes, porque luego pasa lo que pasa… y nos encontramos mayores, con achaques, y con viejas lesiones a cuestas...

Pero antes… recordad, que a las 8:08 en mi canal de “El Guerrero Interior”... ¡Directo! y menudo entrenamiento que traemos hoy… así que aprovechar para entrenar un rato con nosotros, y comentarme que tipo de entrenamientos os gustaría que colgara.

¡Ah! y estar atentos a los histories de nuestro instagram @dragonzmartialarts porque iremos subiendo pequeños vídeos de como nos va por Colombia.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #Lesiones #Sobreentreno

“Haz las cosas difíciles mientras son fáciles y haz las grandes cosas mientras son pequeñas”. (Lao Tse).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la edición de verano Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es miércoles 30 de octubre de 2019 y vamos por el programa número 633!

¡Bueno! Y hoy es nuestro último día acá en Bogotá, así que el programa de hoy se lo dedico al Presidente de la Federación Colombiana de Kenpo Daniel Tabares y a todo su equipo, por lo bien que nos han tratado… ¡y fijaros si tengo fe en ello, que este programa está grabado antes incluso de que llegáramos! jajaja

En nuestro programa de ayer dimos algunos consejos sobre como mejorar las katas, y hoy, vamos a hablar de como mejorar nuestra técnica con la ayuda de aparatos.

Pero antes, dejarme recordar que hoy a las 10:10 horas en la Comunidad Dragonz, hoy continuamos con la 7ª lección de uno de los cursos más esperados en la Comunidad Dragonz, el Curso de introducción al BJJ impartido por el multicampeón internacional por la IBJJF… ¡Cleiton Cachaça! ya sabéis que la primera lección es gratis para todos, así que no dejéis de echarle un vistazo.

¡Ah! y estar atentos a los histories de nuestro instagram @dragonzmartialarts porque iremos subiendo pequeños vídeos de como nos va por Colombia.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #Makiwara #Paos

"El dolor es algo temporal, puede durar un minuto, una hora, un día, o un año, pero al final se acabará y otra cosa ocupará su lugar. Sin embargo, si me rindo ese dolor será para siempre". (Lance Amstrong).

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es martes 29 de octubre de 2019 y vamos por el programa número 632!

Hoy en nuestro programa, hablamos de katas… y el programa de hoy, se lo voy a dedicar precisamente a todos los amantes de las katas. Porque en nuestro programa de hoy, vamos a hablar… de cómo mejorarlas.

Y con respecto al contenido de hoy, recordad, que a las 8:08 en mi canal de “El Guerrero Interior”... ¡Directo! aprovechar para entrenar un rato con nosotros, y comentarme que tipo de entrenamientos os gustaría que colgara.

¡Ah! y estar atentos a los histories de nuestro instagram @dragonzmartialarts porque iremos subiendo pequeños vídeos de como nos va por Colombia.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

GANBARUUUUUUU

#Podcast #ArtesMarciales #Katas

“Un caballero debe avergonzarse si sus palabras son mejores que sus actos”. (Confucio).?????

¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es lunes 28 de septiembre de 2019 y vamos por el programa número 631!

Y si todo va bien, este fin de semana habremos realizado ya los seminarios que teníamos pendientes en Colombia, porque para los que no os acordéis, me encuentro actualmente en Colombia con el Sensei Marín.

Y nuestro programa de hoy se lo voy a dedicar a los judokas, porque hoy es el Dia Mundial del Judo.

Desde el año 2011 se conmemora cada 28 de octubre el Día Mundial del Judo. Fecha que se eligió ya que es el día de cumpleaños del creador de este arte marcial Jigoro Kano.

El objetivo principal de este día es hermanar a los judokas de todo el mundo, además de dar a conocer esta disciplina y los valores en los que se fundamenta, a todas las personas que estén interesadas en aprenderlo o simplemente sientan curiosidad sobre las artes marciales.

En nuestro programa de hoy vamos a tratar acerca de 5 mitos de las artes marciales que a lo mejor crees que no son reales… ¿o si?

Hoy a las 10:10 horas en la Comunidad Dragonz, continuamos con la 7ª lección del Curso de Baduanjin o “las 8 piezas del brocado”, viendo el quinto ejercicio de esta rutina de Chi Kung llamado “Tocar los pies con ambas manos”.

¡Ah! y estar atentos a los histories de nuestro instagram @dragonzmartialarts porque iremos subiendo pequeños vídeos de como nos va por Colombia.

Si todo esto os parece interesante, podéis probar un mes, porque no hay compromiso de permanencia y podréis borraros cuando queráis, vamos, el Netflix y Amazon de las artes marciales y deportes de contacto. 

Y para terminar, comentaros que podéis escucharnos en Ivoox, Itunes, Spotify, Soundcloud, Spreaker, Youtube, Stitcher, IHeartRadio, LisentNotes, Google Podcast, PlayerFM, CastBox y Sport Direct Radio en la 94,3 FM en Málaga y toda la Costa del Sol .Todos ellos tienen su formato de dar valoraciones de 5 estrellas o like… ¡y de comentar! así que por favor hacerlo, que me hace mucha ilusión, y nos ayuda a posicionarnos bien, y a que más oyentes nos conozcan. Y ya sin más...

¡Hasta mañana guerreros!

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#Podcast #ArtesMarciales #DeportesdeContacto