Hva skjer i hjernen når livet blir snudd på hodet?
I denne episoden møter vi lege Laila Five, forfatter av boken Hjernens hemmelige språk. Sammen snakker vi om hvordan hjernen og nervesystemet kan bli stående i beredskap etter en alvorlig diagnose – enten du er pasient eller pårørende.
Hvorfor fortsetter hjernen å beskytte oss, selv når faren er over? Og hvordan kan vi hjelpe nervesystemet til å forstå at det er trygt igjen?
En spennende samtale om hjernen, kroppen og hvorfor kunnskap kan være første steg mot å få det bedre.
Laila har en egen nettside du kan besøke her: https://www.doktorfive.no/
Boken "Hjernens hemmelige språk":
https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hjernens-hemmelige-sprak-9788269410204?gad_source=1&gad_campaignid=17415636636&gbraid=0AAAAADsxdPAfkTiN3ypD4_uympN45Ljqj&gclid=CjwKCAjwu53SBhAhEiwAJzSLNsQ5XC6k3oe1fa_9Gi9nXbyZ9YMCyc1I7VETwUcz0f2SdU8gdnrAJRoCuWkQAvD_BwE
Dr. Fives podcast: her kan du lytte til flere av Lailas episoder der hun deler kunnskap om verktøy for å finne tilbake til god helse, energi, smertefrihet og balanse.
https://open.spotify.com/show/5l3H8jJ3MrQII1lQvxLWqn?si=i_uMxqiZTRCgz3hVAYUeFA&nd=1&dlsi=2cd686ea726e45c6
Hun har også laget en egen app for deg som ønsker en lett tilgjengelig guidet meditasjon, pusteøvelser eller kurs:
https://balansert.app/nb
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.