In deze podcast delen we ons persoonlijke verhaal over hoe we na jaren van worstelen met ons gewicht eindelijk goed in ons vel zitten.

We bespreken de denkfouten die afslankpogingen vaak saboteren en onthullen de strategieën die ons hebben geholpen om duurzaam gewicht te verliezen en onze gezondheid te verbeteren.

Luister mee en ontdek hoe jij dezelfde transformatie kunt bereiken. Hierdoor staan we deze week paginagroot in onze badkleding in de Telegraaf.

SHOW NOTES:

Link winterknop bloedonderzoek

Gratis mini cursus 'Grip op je gewicht'