So trainiert eine Profigolferin: Kimi teilt ihre Trainingstipps, gibt Ideen für Platztraining und Shortgame. Louisa zeigt euch wie ihr mental starke Clubmeisterschaften spielt. Bereitet euch mit dieser Folge optimal auf den bevorstehenden Saisonhöhepunkt eines jeden Golfclubs vor. ___Optimale Ernährung für Golfer vor, während und nach der Runde? Hier gibt's Tipps von Golf Ernährungsexpertin Juliane Kupfer https://open.spotify.com/episode/5I5no9FkEWJdNpH5gMJMh3?si=nvRGM9BiSKW3F-67aCjLNA

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Jetzt auch mit epischem Podcastintro! Wie gefällt es euch? Vielen Dank an Mathias Grimm, der uns seine Stimme für diese Projekt geliehen hat. Mehr zu Mathias Arbeit als Voice Artist findet ihr hier:

Instagram: @mg_thevoice

Website: www.mg-thevoice.com

Katharina Zeilinger, Golf Nationalspielerin für Österreich, gibt uns Einblicke in ihre Zeit auf dem College in den USA, wie sie es in den Kader von Team Austria geschafft hat und was Kathi geholfen hat, als Golfspielerin auf das nächste Level zu kommen.

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Hier geht es zu Kathis Instagram Account:

@katharina.zeilinger

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Boost your Rundenverpflegung! Welche Auswirkung hat Trinken & Essen auf unseren Score? Juliane Kupfer, GolfErnährungs Coach für PGA, LET und DP World Tour Spieler, teilt ihr Wissen mit uns: Wie viel sollten wir auf einer 18 Loch Runde trinken? Was gehört ins Bag für eine gute Rundenverpflegung? Banane: Do oder Dont? Was essen Tourspieler um sich von Turniertagen gut zu regenerieren? Was mache ich wenn ich vor einem Turnier aufgeregt bin und eigentlich nichts essen mag? Und: Was muss ich essen, damitich die 18 mit einem Birdie finishe?

Kimi gibt Einblicke was sie als Profigolferin mit auf eine Runde nimmt und Louisa wie wichtig Trinken und Essen für mentale Stärke ist, um keinen Performance Einbruch auf den back nine zu haben.

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Mehr Infos zu Julianes Arbeit unter  www.birdie-power.com und auf Instagram @julikupfer @birdiepower_nutrition

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Wie gehe ich mit einer schlechten Golfrunde um? Was tun bei hohen Scores oder einer Reihe von Fehlschlägen? Kimi teilt ihre Erfahrungen als Tourspielerin um trotz einer schlechten Runde mit Confidence in den nächsten Turniertag zu starten. Louisa gibt Tipps aus dem Mentaltraining, um eine schlechte Runde noch in eine Gute zu drehen.

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Bist du dabei? Webinar: Niedrigere Scores & besseres Handicap- wie du Mentaltraining & Ernährung gezielt nutzt, um dein Golfspiel zu verbessern. Hier im Instagrampost gibt es alle Infos und den Anmeldelink https://www.instagram.com/p/DMZv6TnM9_7/

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Kimis erster Turnierstart auf der Ladies European Tour (LET) beim Amundi German Masters im Green Eagle, ihre Routinen zur Vorbereitung auf ein wichtiges Turnier und Louisas Mental Tipps bei Aufregung an Tee 1.

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Wir stellen uns vor :) Wie wird man Profigolferin? Was ist Mentaltraining im Golfsport und wie funktioniert das? Wie sieht ein typischer Arbeitstag als Golfprofi und Mental Coach aus? Was sind unsere Ziele als Golferinnen? Worum geht es im Drive Your Mind Podcast?

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