Martwienie się. Czy jest użyteczne. Jak wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Jeden prosty sposób, którym możesz poprawić swoje samopoczucie i zdrowie.

Jeśli wolisz czytać, transkrypacja tego nagrania jest dostępna na stronie beatasokolowska.pl

Co jest pomocne w odkrywaniu przekonań. Co jest trudnością i jakie podejście pomaga ją zmienić. Transkrypcja nagrania oraz kurs wspomniany w nagraniu na stronie: https://beatasokolowska.pl/

Dlaczego zrozumienie siebie jest tak ważne? Jak sobie pomóc zrozumieć siebie? Pokazuję na swoim przykładzie jak zrozumienie swojej wrażliwości spowodowało, że zupełnie inaczej spojrzałam na swoje potrzeby i ograniczenia. 

Jeśli wolisz czytać - transkrypcję odcinka znajdziesz na stronie: https://beatasokolowska.pl/podcasty/

Miesiąc listopad był dla mnie turbulentny. W tym odcinku opowiem, w jaki sposób działania hakerów, strata działalności na Facebooku wpłynęły na otwarcie przestrzeni na nowe w moim życiu. 

Mam nadzieję, że ten odcinek (wprost z mojego życia) będzie dla Ciebie inspiracją i zachętą to tego aby pochylić się nad swoimi emocjami i przekonaniami. Bo to praca z nimi zmienia nas i nasze życie. 

Jeśli wolisz czytać to transkrypcję odcinka znajdziesz na https://beatasokolowska.pl/podcasty/

Jeśli coś zainteresowało Cię w treści i chcesz łatwo to odnależć - na blogu alkalicznystylzycia.com znajdziesz transkrypcję nagrania.

Jeśli coś zainteresowało Cię w treści i chcesz łatwo to odnależć - na blogu alkalicznystylzycia.com znajdziesz transkrypcję nagrania.