Drogowskazy

2. marca Instytut Badań Internetu i Mediów poinformował, że w ciągu ostatnich 24 godzin odnotowano ponad 120.000 prób dezinformacji w przestrzeni polskich social mediów w temacie rosyjskiej inwazji w Ukrainie. Każdego dnia jesteśmy zalewani sprzecznymi informacjami, których zadaniem jest podsycać w nas strach, niepewność i wywoływać panikę. Dowodem na skuteczność tej metody były kolejki do bankomatów, na stacjach benzynowych i wyprzedanych preparatach z jodem. Dlatego tak ważne jest, by nie wierzyć we wszystko co widzimy i nie wierzyć w sensacyjne, a niesprawdzone doniesienia. Kluczowe jest by umieć zachować czujność i umieć weryfikować dane które do nas docierają. O znaczeniu wojny informacyjnej, która wraz z rozwojem sytuacji w Ukrainie będzie się nasilać, przemyślanych działaniach dezinformacyjnych a także znaczeniu zdrowego rozsądku, mówi w Drogowskazach Olgierd Syczewski, wspózałożyciel Emerging Futures Institute, ekspert ds. cyberbezpieczeństwa. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Mieszkańcy Ukrainy odpierają rosyjską agresję. Nie zamierzają się poddać. Dlaczego są tak zdeterminowani? Jakie mają ostrzeżenie dla Europy i świata? O tym m.in. w tym programie.Gościem Michała Poklękowskiego jest Vlad Semerynski, obywatel wolnej i niepodległej Ukrainy, prawnik, w Polsce od 7 lat. Organizator pomocy humanitarnej. Syn żołnierza odpierającego rosyjski atak i lekarki, która nie zostawiła swoich pacjentów w tych dramatycznych chwilach.

Z badań zleconych przez serwis sympatia.pl wynika że Polacy wierzą w prawdziwą miłość, a wręcz twierdzą, że przeżywają ją każdego dnia. Pytanie czy mowa o miłości tradycyjnej czy... wielomiłości, jak bywa nazywana poliamoria. Poliamoryści tworzą relacje, czy też polikuły, w których obdarzają więcej niż jedną osobę miłością romantyczną. Wbrew obiegowej opinii, fundamentem poliamorii nie jest seks, choć może być jej elementem. Podstawą takich relacji i warunkiem ich funkcjonowania, jest zgoda wszystkich stron, na wcześniej ustalone zasady. Na czym dokładnie polega poliamoria, skąd się bierze, jak tworzy się związki, w końcu, z czym mierzą się poliamoryści w Polsce, opowiada w Drogowskazach dr Agata Loewe-Kurilla, psychoterapeutka i seksuolożka, założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Do rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Film „Oszust z Tindera” robi zawrotną karierę. Opowiada o prawdziwych wydarzeniach, o cynicznym oszuście, który wykorzystywał zakochane w nim kobiety. Takich jak on w sieci są tysiące, a wielu kobietom nie udaje się uniknąć zastawionej pułapki. W internecie niestety roi się od matrymonialnych oszustów, którzy żerują na kobietach szukających miłość. Mężczyźni ci są świetnymi manipulatorami i mimo że posługują się znanym schematem oszustwa - cały czas udaje im się krzywdzić napotkanie w sieci kobiety. Jak można tego uniknąć, jak w porę rozpoznać naciągacza? I w końcu: dlaczego niektóre z kobiet tak łatwo dają się zmanipulować? Czy szukając miłości i atencji muszą tracić czujność? A może to ich bolesna przeszłość sprawia, że są łatwym celem bezwzględnych oszustów? Odpowiedzi na te pytania padną w tym programie. Gościem Michała Poklękowskiego jest Dagmara Seliga, psycholożka, coach i mentorka, która wspiera kobiety w odważnym życiu i przywództwie.

Kiedy społeczeństwo szybko się starzeje – a w Polsce mamy z takim zjawiskiem do czynienia – kiedy przybywa w nim seniorów i ubywa osób, które mogłyby się nimi zaopiekować, zadbać o ich bezpieczeństwo, trzeba sięgnąć po nowoczesne technologie. One już są i co ważne - cały czas są ulepszane. Mogą się one okazać niezwykle pożyteczne i przydatne w czasach „starzejącej się Polski i Europy” i konieczności opieki medycznej m.in. nad seniorami czy osobami niesamodzielnymi. Te Drogowskazy poświęcamy tak zwanej tele-opiece. Jest to usługa opiekuńcza łącząca nowoczesne technologie teleinformatyczne z pracą profesjonalistów, która ma za zadanie przedłużyć okres samodzielności i niezależności człowieka we własnym domu. Gościem Michała Poklękowskiego jest Edyta Kocyk, szefowa polskiego przedsiębiorstwa, które opracowało autorskie urządzenie monitorująco-przyzywowe w postaci certyfikowanej opaski telemedycznej oraz systemu wykorzystywanego przez ratowników medycznych. Ten system nadzorujący stan zdrowia testuje już m.in. Ministerstwo Zdrowia.

Poczucie odrzucenia, bycia gorszym i skrzywdzonym - to rzeczywistość wielu osób, które zostały adoptowane. Często, nawet kochająca rodzina adopcyjna nie jest w stanie wygrać z traumą jaką jest porzucenie przez rodziców. Prędzej czy później, pojawia się pytanie o to kim byli i potrzeba wyjaśnienia, dlaczego nie zdecydowali się zatrzymać dziecka przy sobie. Jednak rozpoczynając poszukiwania, trzeba pamiętać że może to być przeżycie, które wywróci dotychczasowe życie do góry nogami i wcale nie musi skończyć się happy endem. Swoją pomoc oferuje fundacja "Zerwane więzi", która nie tylko ułatwia odnalezienie biologicznej rodziny, ale także zapewnia wsparcie psychologiczne na każdym etapie. Dba także o to, by na ewentualne spotkanie, były gotowe obie strony. O trudzie poszukiwań, a także problemach z jakimi mierzą się osoby adoptowane i ich rodziny, w Drogowskazach opowiedziała założycielka fundacji "Zerwane Więzi" Bożena Łojko. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

To najbardziej błyszczące i barwne z naszych dotychczasowych spotkań, bo spróbujemy odkryć sekrety burleski. Niezwykła sztuka, którą większość z nas kojarzy z ogromnymi kieliszkami szampana, zmysłowymi koronkami i Ditą Von Teese, przeszła dużą rewolucję: numery są zaangażowane, poruszają problemy istotne społecznie, ważne również dla artystów. Burleska to także świat otwarty dla każdego, w którym nie obowiązują kanony piękna znane z reklam, w którym ciało obdarza się szacunkiem i czułością ❤️. Okazuje się też, że miejsc w których można podziwiać burleskowe pokazy a nawet się ich uczyć, wcale nie brakuje - choć również tego świata nie oszczędziła pandemia. Za kulisy burleski zaprowadzi nas gość dzisiejszego spotkania, Betty Q - artystka i prekursorka tej sztuki w Polsce, która 12 lat temu w małej kawiarni na Mariensztacie, zorganizowała pierwszy taki występ w Polsce. Do rozmowy zaprasza Aleksandra Galant

"Od glutenu się tyje" - to zdanie chyba każdy z nas usłyszał w ciągu ostatnich kilku lat. Tymczasem okazuje się, że do eliminowania glutenu z diety zachęcają przede wszystkim celebryci, w przeciwieństwie do specjalistów. Gluten to bowiem białko występujące w produktach zbożowych - a te są nam niezbędne do funkcjonowania, ze względu na dużą ilość witamin z grupy B a także skrobi metabolizowanej do glukozy, która jest podstawowym paliwem energetycznym dla naszego mózgu i mięśni. Glutenu powinny natomiast unikać osoby chorujące na celiakię czy z potwierdzoną nietolerancją. To jednak diagnozy, które mogą być postawione przez lekarzy, po przeprowadzeniu niezbędnych badań. Eliminowanie glutenu i sięganie po produkty bezglutenowe, może być zwyczajną pułapką - bo często są one wysokoprzetworzone, zawierają dodatkową porcję cukru lub tłuszczu. A więcej na ten temat mówi dr Olga Gajek- Daszczyńska, ekspertka kampanii "Glutenowy zawrót głowy. Obalamy mity, potwierdzamy fakty". Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Prawie osiemset ton antybiotyków podano zwierzętom hodowlanym w Polsce w 2018-stym roku, a ta liczba cięgle rośnie i zajmujemy już - jako kraj - czwarte miejsce w całej Unii Europejskiej. Pozostałości tych antybiotyków zjadamy potem razem z kotletem czy parówką, co nie jest obojętne dla naszego zdrowia. Gościem Michała Poklękowskiego jest Marta Gregorczyk z Greenpeace Polska.