Druga Strona Maty
Download on the App Store

Druga Strona Maty episodes

  • #10 Jak społeczność buduje pełne listy zapisów w biznesie jogowym. Agata Szczecińska
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Agata Szczecińska - dyplomowana nauczycielka jogi, właścicielka studia Yogisiowo w Pilchowicach, organizatorka Śląskiego Festiwalu Jogi oraz kursów nauczycielskich jogi. Łączy jogę z wiedzą z zakresu anatomii, biomechaniki, mobilności i treningu siłowego. 

    Agata Szczecińska sama przyznaje, że marketing to najsłabsza strona jej biznesu. A mimo to jej warsztaty i kursy nauczycielskie wyprzedają się z wyprzedzeniem, a 94% jej uczniów po ukończeniu kursu nauczycielskiego zaczyna uczyć jogi. Sekret? Społeczność, którą budowała latami.

    Rozmawiamy o tym, jak Agata zbudowała ekosystem, w którym ludzie polecają się nawzajem, a "konkurencja" między nauczycielami przestaje mieć znaczenie. Ale też o tym, czy budowanie tak silnej społeczności jest dla każdego, czy wymaga konkretnych predyspozycji i umiejętności dbania o własną energię.

    Spis treści:

    (00:00) Wprowadzenie i temat odcinka - społeczność w biznesie jogowym
    (04:17) Początki: pierwsze zajęcia i festiwal
    (09:00) Śląski Festiwal Jogi jako element budowania społeczności
    (13:31) Promowanie młodych nauczycieli
    (15:42) Nauczyciel jako wieczny uczeń
    (22:28) Kursy dla nauczycieli i siła społeczności
    (27:11) Kompetencje biznesowe i limitowanie yoga campów
    (34:05) Społeczność online vs offline
    (38:45) Zajęcia indywidualne i wypalenie zawodowe
    (43:23) Podsumowanie i zakończenie

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/010-spolecznosc-zamiast-marketingu

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl 

    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    48 min
  • #9 Delegowanie w biznesie jogowym: jak zbudować zespół i nie wypalić się po drodze? Małgorzata Kobus
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Małgorzata Kobus
    – nauczycielka jogi, twórczyni marki Anatomia Jogi. Łączy wiedzę anatomiczną z praktyką jogi oraz psychosomatyką. Posiada trzy certyfikaty nauczycielskie RYT200 i RYT50 Yoga Alliance. Praktykuje i naucza metody ThetaHealing. Autorka popularnych kursów online.

    Na wczesnym etapie swojego biznesu Małgorzata Kobus widziała tylko jedną drogę: robić wszystko samej albo sprzedać szkołę jogi. Dziś wie, że była jeszcze trzecia opcja - delegowanie. Szczerze o tej lekcji, budowaniu 10-osobowego zespołu i o tym, jak rozpoznawać, komu i jakie zadania powierzać, żeby firma rosła, a ona sama się nie wypaliła.

    Spis treści:


    (00:00) Wprowadzenie i gość odcinka
    (02:47) Kiedy delegowanie staje się koniecznością
    (06:06) Pierwsze kroki w delegowaniu - historia Gosi
    (09:54) Budowanie zespołu i archetypy pracowników
    (15:53) Struktura zespołu i podział ról
    (20:07) Wnioski o zespole i transformacja w biznesie
    (23:52) Pułapka liczb: przykład szpitala
    (28:05) Serce i rozum w praktycznym zarządzaniu
    (36:05) Prawdziwa wartość biznesu ponad finansami
    (39:50) Pasja jako paliwo i unikanie wypalenia
    (41:51) Wycena usług i pułapka zaniżania cen
    (43:58) Sezonowość biznesu jogowego
    (46:18) Rada dla osób z problemem delegowania
    (48:36) Podświadome blokady i inspiracje biznesowe
    (50:57) Podsumowanie i zakończenie


     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/009-nie-chcesz-sie-wypalic-deleguj

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: https://drugastronamaty.pl/
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    53 min
  • #8 Jak zbudować biznes jogowy wokół niszy i warsztatów? Kama Watychowicz
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Kama Watychowicz – nauczycielka jogi wg metody B.K.S Iyengara, specjalizująca się w jodze prenatalnej. Ważne miejsce w jej pracy zajmuje trening funkcjonalny: biomechanika ruchu, stabilizacja, mobilność, siła i sprawność. Wieloletnia członkini Stowarzyszenia Jogi Iyenagara w Polsce. Autorka licznych jogowych warsztatów tematycznych.

    Czy szkoła jogi to jedyna droga do zbudowania biznesu jogowego? Kama Watychowicz udowadnia, że nie. Omawiamy warsztaty wyjazdowe jako dźwignię finansową i prawną stronę ich organizacji (uwaga na ustawę turystyczną!). Posłuchaj o potędze wąskiej niszy (joga prenatalna) i tym, dlaczego zapisy na warsztat zaczynają się… lata przed jego ogłoszeniem.

    Spis treści:

    (00:00) Wprowadzenie i gość odcinka
    (02:00) Dlaczego nie otworzyła szkoły jogi
    (05:00) Intuicja zamiast biznesplanu
    (05:40) Skąd wzięła się joga prenatalna
    (07:50) Klient na lata, nie na chwilę
    (10:40) Social media, które działają inaczej
    (12:05) Warsztaty jako główna dźwignia
    (15:30) Prawo a organizacja warsztatów
    (21:05) Jak bezpiecznie budować ofertę
    (25:20) Kiedy zbierać uczestników i jak wyceniać
    (32:20) Największe błędy przy pierwszym warsztacie
    (37:10) Czy rynek warsztatów jest nasycony
    (41:40) Inspiracja i życiowa sutra Kamy
    (44:00) Podsumowanie i zakończenie


     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/008-warsztaty-jako-dzwignia-biznesu-jogowego

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    46 min
  • #7 Jak zbudować biznes jogowy w niszy, w której nikt jeszcze nie działa? Magdalena Gebert
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Magdalena Gebert -  nauczycielka jogi (500 RYT w standardzie Yoga Alliance), specjalizującą się w wygięciach i pracy nad zwiększaniem zakresów. Współtworzy koncept Padma Collective, w ramach którego organizuje warsztaty zagranicznych nauczycieli w Polsce. Współtwórczyni kursu "Od pasji do profesji" uczącego nauczycieli i przyszłych nauczycieli jak zbudować prosperujący biznes jogowy.

    Jak zbudować zyskowną niszę na macie i zarabiać lepiej niż w korporacji? W tym odcinku Magda Gebert opowiada, jak wygięcia stały się fundamentem jej marki osobistej. Rozmawiamy o przenoszeniu biznesowych kompetencji do świata jogi, odważnej wycenie swojej pracy, współpracach partnerskich i budowaniu stabilności finansowej, która znacznie przebija etat. 

    Spis treści: 
    (00:00) Wprowadzenie do odcinka
    (02:55) Kim jest Magdalena Gebert?
    (07:10) Jak nisza się naprawdę tworzy?
    (10:00) Finanse: od etatu w IT do jogi
    (17:00) Wycenianie usług krok po kroku
    (22:55) Padma Collective i warsztaty zagraniczne
    (26:05) Odwaga wchodzenia w niszę
    (29:50) Kurs biznesowy dla nauczycieli jogi
    (34:05) Współpraca czy samodzielność w niszy
    (37:30) Outsourcing i delegowanie zadań
    (40:25) Porażki jako lekcje w biznesie
    (43:15) Inspiracje i podsumowanie



     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/007-jak-zbudowac-biznes-jogowy-w-niszy 

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl 

    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    46 min
  • #6 Dlaczego w biznesie jogowym ciągła adaptacja jest ważniejsza niż stały adres szkoły? Katarzyna Peka
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Katarzyna Peka - nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara i jogi powięziowej, współtworzy fundację Together in awerness i markę Sankalpa, certyfikowana prowiderka metody TRE i psychoterapeutka.

    Czy Twoje studio na pewno potrzebuje ścian, by rosnąć?
    Razem z Katarzyną Peką rozmawiamy o kulisach zamknięcia stacjonarnej szkoły jogi i przejściu na elastyczny model oparty na podnajmie sal oraz Fundacji Together in Awareness. Sprawdzamy, dlaczego w biznesie jogowym elastyczność i ciągła adaptacja są ważniejsze niż stały adres.

    Spis treści: 
    (00:00) Wprowadzenie do tematu zmiany
    (02:26) Pandemia jako impuls do działania
    (03:09) Początki szkoły jogi w Poznaniu
    (06:00) Podział obowiązków w zespole
    (08:10) Wyzwania współpracy w zespole
    (10:10) Budowanie zespołu i zatrudnianie nauczycieli
    (11:15) Trudności finansowe i stabilizacja
    (13:30) Otwartość na trudności w prowadzeniu szkoły
    (15:11) Rzeczywistość szkół jogi
    (15:38) Wyzwania związane z kartami Multisport
    (17:35) Dylematy właścicieli szkół jogi
    (19:31) Decyzja o wyjeździe na Sycylię
    (21:37) Zarządzanie szkołą zdalnie
    (22:21) Zamknięcie fizycznej przestrzeni szkoły
    (24:18) Alternatywne modele prowadzenia zajęć jogi
    (25:18) Podnajmowanie przestrzeni do zajęć jogi
    (29:43) Przenosiny i elastyczność w praktyce jogi
    (33:18) Fundacja Together in Awareness - nowe możliwości
    (37:15) Inspiracje i gotowość do zmiany

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/006-dlaczego-w-biznesie-jogowym-ciagla-adaptacja-jest-wazniejsza-niz-staly-adres-szkoly

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl 
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    41 min
  • #5 Jak zbudować stabilną szkołę jogi? Przemek Nadolny o dyscyplinie w biznesie.
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Przemek Nadolny - założyciel oraz główny nauczyciel warszawskiej szkoły Yoga Republic. Jest jednym z niewielu nauczycieli w Polsce posiadających drugi poziom autoryzacji Instytutu Sharath Jois (SYC) w Mysore. Współtwórca portalu Bosonamacie.pl oraz stowarzyszenia Porozumienie Jogi. 

    Przemek Nadolny opowiada o budowaniu szkoły jogi w czasach, gdy ten rynek w Polsce jeszcze nie istniał. Rozmawiamy o tym, jak dyscyplina z maty przekłada się na rozwój biznesu i dlaczego warto porzucić model "one man show". To historia o oddawaniu odpowiedzialności pozostałym wspólnikom, tworzeniu procedur i trudnej lekcji wychodzenia z systemów benefitowych, by zacząć zarabiać na własnych zasadach.

    Spis treści: 
    (00:00) Dyscyplina jako fundament jogi
    (02:44) Droga do jogi Przemka Nadolnego
    (05:31) Edukacja i rozwój osobisty przez jogę
    (08:24) Inspiracje i początki nauczania jogi
    (11:21) Budowanie szkoły jogi w Polsce
    (16:38) Wyzwania w prowadzeniu szkoły jogi
    (21:32) Współpraca w prowadzeniu szkoły jogi
    (23:36) Zarządzanie i rozwój szkoły jogi
    (25:55) Współpraca w środowisku jogi
    (27:55) Ewolucja wizerunku jogi w Polsce
    (30:04) Wyzwania współpracy w branży jogi
    (34:39) Lekcje z rozwoju szkoły jogi
    (41:26) Decyzje w czasie kryzysu
    (48:30) Lęk i decyzje biznesowe
    (51:51) Przyszłość szkoły jogi
    (56:55) Inspiracje i wzorce w jodze

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/005-jak-zbudowac-stabilna-szkole-jogi

    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]

    48 min
  • #4 “Sprzedaż jest upadlająca”. Ola Duda o zmianie przekonań i kryzysie w biznesie jogowym
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Aleksandra Duda - nauczycielka jogi w metodzie B.K.S. Iyengara oraz właścicielka katowickiej szkoły jogi KarmaJoga. 

    Każdy wzrost biznesowy  karmi się kryzysem. Jak te kryzysy przechodzić? Jak wyciągać z nich lekcje? Z Olą Dudą rozmawiamy o 11 latach prowadzenia szkoły jogi, delegowaniu zadań i budowaniu zespołu. To historia drogi od niechęci przed sprzedażą, utracie płynności finansowej  i oporu przed liczbami w Excelu, aż po moment, w którym człowiek-dusza umie podać rękę człowiekowi-kalkulatorowi.

    Spis treści: 
    (00:00) Kryzysy w rozwoju biznesu - model Greinera
    (01:23) Droga do założenia szkoły jogi
    (04:33) Pierwsze lata prowadzenia szkoły jogi
    (07:11) Kryzysy w prowadzeniu szkoły jogi
    (09:24) Wsparcie i mentoring w trudnych czasach
    (11:46) Praca z mentorem biznesowym
    (13:34) Ewolucja oferty szkoły jogi
    (14:47) Analiza kryzysu finansowego
    (18:03) Refleksje po kryzysie finansowym
    (20:03) Zmiana podejścia do sprzedaży i wartości
    (23:11) Strategiczne myślenie w prowadzeniu szkoły jogi
    (24:11) Zarządzanie zespołem i administracja
    (24:36) Wpływ jogi na podejście do biznesu
    (26:31) Pułapki lidera w małych biznesach
    (30:11) Decyzje o współpracy i delegowaniu zadań
    (34:35) Balans między rolą nauczyciela a przedsiębiorcy
    (37:16) Rozwój oferty i strategia biznesowa
    (41:58) Inspiracje

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/004-o-zmianie-przekonan-i-kryzysie-w-biznesie%20-jogowym

    🤚 Bądźmy w kontakcie: 
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    41 min
  • #3 Od etatu do własnego studia online. Jak żyć z jogi na własnych zasadach? Dagmara Tomczyk-Magdziej
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Dagmara Tomczyk-Magdziej - właścicielka onlinowej szkoły jogi DagaJoga. W swoim podejściu pracuje na jodze funkcjonalnej, dzięki której pozwala swoim uczniom budować solidne fundamenty. 


    Z Dagmarą rozmawiamy o procesie budowania autorskiego studia jogi online. 
    Gościni zdradza kulisy budowania swojego biznesu, bez lukrowania rzeczywistości i obietnic łatwego zarobku. Wyjaśnia, dlaczego stawia na wymagającą jogę funkcjonalną i jak prowadzić niszowy biznes w zgodzie ze sobą, przedkładając autentyczność nad agresywny marketing

    Spis treści:
    05:38 Decyzja o odejściu ze stabilnego etatu 
    09:19 Filozofia jogi i jej wpływ na życie
    12:49 Joga funkcjonalna jako główny nurt praktyki
    16:34 Osobista mapa klienta w praktyce jogi
    19:26 Zmiany w praktyce jogi
    20:43 Niepewność w prowadzeniu działalności
    23:26 Rozwój szkoły online
    25:23 Rebranding i jego znaczenie
    28:31 Proces tworzenia platformy online
    29:58 Dostosowanie do potrzeb uczniów
    33:35 Ograniczenia w marketingu jogi
    35:43 Głębsze nurkowanie w praktyce jogi
    36:19 Praca w pojedynkę vs. współpraca
    36:57 Wartości i potrzeby w biznesie
    38:22 Jak żyć z pasji?
    41:33 Obawy przed rozpoczęciem kariery nauczyciela
    42:24 Blokady i ograniczenia w rozwoju
    45:37 Różne drogi duchowości
    46:27 Podsumowanie i inspiracje

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/003-od-etatu-do-wlasnego-studia-online

    🎧 Słuchaj podcastu Druga Strona Maty w aplikacji na telefon: 
    YouTube: https://www.youtube.com/@DrugaStronaMaty Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/druga-strona-maty--6846217 


    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/ 

    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]

    mail: [email protected] 
    46 min
  • #2 Prowadzenie biznesu jogowego. W drodze do przedsiębiorczości. Dorota Kobos
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    Dorota Kobos - certyfikowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara (ze stopniem Level III). Prowadzi kameralne studio jogi “Home Yoga Mokotów”, tworzy kursy jogi stacjonarne i online. Aktywna działaczka Stowarzyszenia Jogi Iyengara  w Polsce. 

    Z Dorotą rozmawiamy  o jej drodze od nauczycielki jogi do przedsiębiorczyni, balansowaniu między prywatnością a biznesem. 

    Spis treści:
    05:26 Wyzwania w prowadzeniu domowego studia jogi
    08:28 Granice między życiem prywatnym a zawodowym
    11:03 Droga do zostania nauczycielką jogi
    13:54 Zarządzanie pasją i biznesem jogowym
    18:48 Zarządzanie energią i praca zawodowa
    21:41 Wzmacnianie siebie i asertywność
    24:32 Doświadczenie i wiedza w jodze
    27:18 Zarządzanie biznesem i klientami
    30:05 Kursy online 
    34:49 Współpraca i budowanie relacji
    35:59 Marka osobista w świecie jogi
    37:50 Rola mediów społecznościowych
    39:43 Dywersyfikacja działalności w biznesie jogowym
    44:01 Elastyczność w obliczu zmian życiowych


     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka: https://drugastronamaty.pl/odcinki/002-prowadzenie-biznesu-jogowego

    🎧 Słuchaj podcastu Druga Strona Maty w aplikacji na telefon: 
    YouTube: https://www.youtube.com/@DrugaStronaMaty 

    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/druga-strona-maty--6846217 


    🤚 Bądźmy w kontakcie:
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/ 

    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]

    mail: [email protected] 
    47 min
  • #1 Poznajmy się! Manifest podcastu
    Druga Strona Maty - podcast o tym, jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą.

    W premierowym odcinku Natalia Ginter i Andrzej Kołodziej opowiadają, skąd pomysł na podcast o tym jak zarabiać na jodze, pozostając w zgodzie ze sobą. Rozmawiają o tym, dlaczego w środowisku jogowym temat pieniędzy bywa tabu, jak znaleźć równowagę między misją a zarabianiem i dlaczego warto mówić o jodze także z perspektywy przedsiębiorczości. Dzielą się własnymi doświadczeniami (z maty i z biznesu ) i zapowiadają rozmowy z nauczycielami, którzy w różny sposób łączą pasję z zarabianiem. 

     ⭐ Przydatne linki:
    Pełny opis odcinka:https://drugastronamaty.pl/odcinki/001 

    🎧 Słuchaj podcastu Druga Strona Maty w aplikacji na telefon: 
    YouTube: https://www.youtube.com/@DrugaStronaMaty 
    Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/druga-strona-maty--6846217 

    🤚 Bądźmy w kontakcie: 
    www: drugastronamaty.pl
    Instagram Natalia: https://www.instagram.com/nataliaginter_/ 
    Instagram Andrzej: https://www.instagram.com/yoga_with_endriu/

    mail: [email protected]
    mail: [email protected]
    30 min

About Druga Strona Maty

From the publisher's feed

Odczarowujemy temat, który w środowisku jogowym bywa tabu: pieniądze. Bo jeśli joga ma realnie zmieniać życie, to musi też dawać nauczycielom stabilność, bezpieczeństwo i przestrzeń do…