Comme tous les ans, diverses associations de lutte contre l'alcool nous proposent un défi : ne pas boire d'alcool pendant tout le mois de janvier. Il s'agit d'un challenge qui nous arrive d'Angleterre. Faire une pause, cela permet de faire le point sur sa consommation d'alcool, de prendre conscience de cette consommation. On peut se rendre compte que l'on est dans l'excès ou qu'on est plus sollicité qu'on ne le pensait.

Ecoutez On est bien avec Aline Perraudin du 04 janvier 2022