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Le besoin t’attache. L’envie t’élève.
Dans ce 3ème épisode de la série Besoin vs Envie, je vais en profondeur pour t’aider à transformer tes faux besoins en véritables envies.
👉 Tu vas découvrir :
Pourquoi le besoin te prive de liberté intérieure.
Comment l’envie change ton énergie et ton quotidien.
3 exemples concrets (amour, travail, argent).
4 clés pratiques pour passer du besoin à l’envie.
✨ Un épisode plus long, immersif et puissant pour clôturer cette série avec une vraie claque douce.
🎯 Pour aller plus loin
📖 Télécharge ton livret gratuit : “7 clés pour redevenir un homme libre”
👉 [mets ici ton lien de téléchargement]
🎧 Retrouve mes podcasts ici :
YouTube : https://youtube.com/@josainzofficiel?si=ko8qyQ6Oq647Dqsw
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#développementpersonnel #libertéintérieure #envie #besoin #confianceensoi #lacherprise #hommelibre #mindsetpositif #7clés #joiesimple
Les Claques Douces – Le podcast qui secoue sans gifler
🎙️ Bienvenue dans Les Claques Douces, le podcast de Jo Sainz, préparateur mental, coach atypique & hypnothérapeute en Suisse, où le développement personnel rencontre l’humour… et parfois un brin d’absurde.
Tu veux avancer… mais sans te faire violence ?
Ici, chaque épisode, c’est une claque douce :
👉 une vérité qui pique un peu… mais qui libère beaucoup.
🎯 Ce que tu vas trouver ici :
🔎 Des remises en question tendres mais puissantes (#LacherPrise #Responsabilité)
💬 Des vérités bien placées, mais toujours avec amour (#ConfianceEnSoi #Authenticité)
😂 Un ton léger, sincère, parfois un peu fou… mais toujours bienveillant (#HumourConscient)
💡 Exemples d’épisodes à ne pas rater :
Pourquoi t’avances pas (alors que t’as tout ce qu’il faut)
Tu veux changer ? Commence par arrêter de te mentir
Le jour où tu décides de te faire du bien… vraiment
🎁 Tu veux aller plus loin ?
👉 Réserve ton premier entretien offert : https://josainz.com
Coaching perso, recadrage doux, ou claque bienveillante : on voit ça ensemble.
📲 Tu me retrouves ici :
📺 YouTube : @josainzofficiel
🎧 Spotify : Les Claques Douces & Voyage Hypnotique
📀 Deezer : Les Claques Douces / Apple Podcasts : Jo Sainz
📸 Instagram : @josainz
🎵 TikTok : @josainz
🔔 Abonne-toi pour recevoir chaque semaine :
Des podcasts qui font réfléchir sans t’alourdir
Des shorts qui claquent
Des méditations qui allègent
Et surtout :
✨ Une bonne dose de vérité… servie avec bienveillance.
Hashtags optimisés France + Suisse
#LesClaquesDouces #PodcastFrancophone #PodcastSuisseRomande #JoSainz #DéveloppementPersonnel #CoachingMental #ConfianceEnSoi #LacherPrise #PodcastMotivation #HumourConscient
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
By jo sainzLe besoin t’attache. L’envie t’élève.
Dans ce 3ème épisode de la série Besoin vs Envie, je vais en profondeur pour t’aider à transformer tes faux besoins en véritables envies.
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