Hallo Du Liebe,

schön, dass du da bist. Ich bin Theresa, dreifache Mama und deine persönliche Mamainspiratorin.

In meinem Podcast 'Du bist Großartig' geht es darum, dir den Rücken zu stärken und dir zu zeigen, wie wunderbar du als Mama bist.

Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge und innere Stärke. Lass uns gemeinsam feiern, was es bedeutet, eine Mama zu sein!"

Zur dieser Podcastfolge:

Wann hast du das letzte Mal bewusst auf dich selbst gehört? In dieser Episode erkläre ich, warum Selbstwert und Selbstachtung essenziell für ein glückliches Leben sind – gerade im Mama-Alltag.

Du lernst, wie du deine Bedürfnisse erkennst und den Mut findest, sie auszusprechen, ohne schlechtes Gewissen.

Mit praktischen Tipps und kleinen Übungen zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt mehr Raum für dich schaffst.

Am Ende wartet ein kraftvoller Impuls, der dir hilft, dich wichtig zu nehmen!

Diese Podcastfolge in 3 Worten: Gesunder Egoismus/ Selbstwirksamkeit/ Mut

Viel Spaß beim Hören!

Deine Theresa von Mamaseele

Mail an Theresa: [email protected]

Kostenfreies Kennenlerngespräch: www.mamaseele.de

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