Matthieu WIART est un passionné de sport et plus particulièrement de trail.

Dans cet épisode, qui change un peu de l'ordinaire, Matthieu nous raconte cette folle aventure : du haut de ses 1m67 et de ses 56kg, il va courir pratiquement 47h, pour devenir finisher de l'Ultra Trail du Mont-Blanc 2023.

Matthieu est aussi l'heureux papa de deux garçons (il m'a recopié), un sophrologue, formateur et praticien PNL (il m'a encore recopié !).

Retrouvez-le sur sa page Facebook  ou sur son site 

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Dans ce podcast, le premier à 2 voix, je reçois Gabrielle Neuville, une amie, photographe professionnelle, maman de 3 (jeunes) enfants.

Elle partage en toute transparence son quotidien, sa réalité de mère et de cheffe d'entreprise : comment concilier les deux, comment gérer son énergie, son emploi du temps... beaucoup de questions auxquelles elle apporte ses propres réponses.

Ne prends que ce qui est bon pour toi ! 😊

J'espère que tu prendras le même plaisir que j'ai eu à l'écouter.

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Eh oui... notre énergie n'est pas illimitée (malheureusement...). Alors comment en prendre soin, comment la gérer pour faire des bons choix, vivre des bonnes journées ? En vrai... j'en sais rien !

Mais j'ai essayé des trucs.... et je les partage dans cet épisode 😊

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C'est parti pour un épisode axé sur la paternité, la façon avec laquelle je l'ai accueillie et je la vis 😊

Bonne écoute !

(désolé pour le son qui sature parfois, j'ai mal réglé mon micro)

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Dans cet épisode je reviens sur mes 4-5 dernières années, comment la famille s'est construite, comment j'ai démarré ma vie pro , les joies, les difficultés : bienvenue dans l'épisode 2 ! 

Bonne écoute 👍

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Ça y est !

Je me lance.

EP1.

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