Hannahs Weg - ein Podcast über das Gesundwerden

Du darfst Pausen machen. Du musst nicht alles durchziehen.


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Ich habe in den letzten Wochen einen Job in der Produktionsarbeit gemacht und dabei sehr stark gemerkt, wie psychisch belastend diese Arbeit (und Arbeit generell) für mich sein kann, wie bei mir Leistungsgedanken aufkommen und wie ich mich am liebsten perfekt in die Gesellschaft einfügen würde. Und gleichzeitig wollte ich diesem Druck auch nicht nachgeben, wollte nicht wieder in einem Hamsterrad von Arbeit und "mich-selbst-vernachlässigen" sein. Deshalb hier meine Erfahrung mit arbeiten, Stress, Energielosigkeit und ein kleiner society roast. Wir müssen nicht alle eine 40h-Woche arbeiten. Wir müssen nicht alle perfekte fleißige Bienchen sein. Wir können auch einfach gut für uns selbst sorgen. Macht Pausen, ihr Lieben. Ihr seid mehr als funktionierende Roboter
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Hannahs Weg - ein Podcast über das GesundwerdenBy Hannah Maria