独居并不代表独处，当你在一个独居的房子里学着独处的时候，它是一个慢慢在找寻、探索你真实自我的过程，也是一个你将自己无形的灵魂呈现、安放在一个外在有形空间的过程，而当你学会了高质量独处时，也意味着你已找寻到、塑形出了一个真实完整的自己。

00:38 这期Julia分享了过去几段独居生活的经历，当时的她享受独居生活简单、自由、精致的状态。而现在与父母共处的经历，让她更加明白了独居与独处的珍贵之处。她也在慢慢学会如何与自己独处。

07:22 而Abby为大家讲述了自己头三年独居生活时亲历到的内在焦灼感、向外抓取感，不过都是源于逃避面对破碎自我带来的空虚。借由疫情三年的隔离外界、独居生活以及向内探索，她在自己的房子里允许、接纳着自己所有的情绪与创伤，渐渐修复、触碰到了真实而完整的自己，学会了独居时也在独处、独处时更在高质量的独处，并由心地发出了“我心即我家 My heart is my home”的感叹，让“家是一种心灵的感觉”显化在了自身外在的房屋中，实现了“家与房”自然地合一、散发出温暖又滋养的高频能量！

这是【奇遇 • 奇语 • 奇愈】的前身，由Abby和Julia共创。分享着彼此的个人经历与成长收获，散发出各自独特的能量。

【奇遇 • 奇语 • 奇愈】

是一个由【Abby 若淇】创建的、注重品质与深度的个人播客空间。将生命旅途中的 "奇/淇" 妙际遇，用新 "奇/淇" 的语言表达，愿产生神 "奇/淇" 的疗愈能量。

Abby会在这里敞开自己、真诚分享 "生命成长、心灵感悟、灵魂旅程" 相关的个人探索与感知，也会将生活中结识到的有缘灵魂邀请到这里注入鲜活能量、共创时光。愿【奇遇 • 奇语 • 奇愈】带给你陪伴式的成长引领，给予你滋养性的心灵疗愈，成为你归宿般的家之空间！

P.S. 不要勉强自己理解认同所有的观点，只是去吸纳那些与你心灵频率对齐的讯息就好。请有爱而有界限地尊重自己、欣赏他人！

主播介绍【Abby】

Live Out Loud from Heart ✨ 心灵生活 分享者

Spiritual-Beauty Creator ✨ 灵性之美 创作者

Self-Love Healer ✨ 真爱自己 疗愈者

我是一位女性自由职业者，有过澳洲墨尔本留学四年、北京央企工作七年，做过服装设计师、家居搭配师等人生经历。2010年，踏上了心灵成长的探索之旅；2020年，抽离物质世界、裸辞独居，开启了自我疗愈、灵魂静修等内在深度的清理转化历程；2023年，感知到自身生命的全然蜕变，决心跟随心灵导航、重启外在旅程、显化创建全新生活实相！

我在这个地球上来自的地方，并不是我真正属于的地方！I'm an old wise soul with young free spirit!

合作联系：[email protected]

主播介绍【Julia】

Focus on Personal Growth ✨ 关注个人成长

Passionate about Fitness and Running ✨ 爱好健身和跑步

Nature Lover ✨ 热爱大自然

【Abby】其他创作分享

微博：Abby_若淇

小红书：Venusian Soul

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