王阳明认为存天理去私欲，其精微之处必须随时反省体察克制，才可以逐渐有所得。也就是说一个人只有经常反观自省，才可以认识和改善自己。正如一个东西用磅秤量过，才知道它的轻重；用尺量过，才知道它的长短。世间万物都要经过某些标准的衡量，才知道究竟。人们透过自我反省和检查，就可以【自知己短】进而弥补短处，纠正过失。
孔子的学生曾参也强调：【吾日三省吾身】他每天从三个方面反复检查自己：替人办事有没有竭尽全力？与朋友交往有没有做到诚实相待？对老师传授的学业有没有认真温习？他就是这样每天自省，长处继续发扬，有缺点及时改正，最终成为学识渊博和品德高尚的贤人。
孔子说：【知之为知之，不知为不知，是知也。】正所谓：【知人者智，自知者明。】可以随时审视自己的人，一般都很少犯错，因为他们可以准确地找出自己的优点和缺点，跳出自己的局限来重新观看和审察自己的所作所为是否正确？为以后的行动打下基础。
人生最大的敌人是自己，那些认真审视自己和随时反省自己的人，才可能真正觉悟。反省是一个智慧树，只有生根在思维里，才可以与你的神经相连，为你提供源源不断地智慧。
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