王阳明曰：【君子之学，务求在己而已。毁誉荣辱之来，非独不以动其心，且资之以为切磋砥砺之地。】意思是一个有理想和修养的人，学习的根本目的在于提升自己。面对外来的各种毁誉荣辱，不要被他们影响自己内心的安定，要将他们当作磨练自己品性和提升自己素质的工具。王阳明，正是因为到达不动心的境界，才可以在毁誉参半的生活中，活出自我的精彩。
王阳明在西元1516年7月，以都察院左都御史的身份，巡抚南安、赣州、汀州、漳州等地，他的同事王思輿对季本说：【王阳明此行，必定会建立极大的功勋】，季本好奇地：【你是凭什么这么说？】王思輿感叹的说：【我用各种言语试探，根本无法动摇他！】事实果然证明王思輿的判断是正确的。
面对人生中许多的荣誉毁誉，不必视为洪水猛兽，要以坦然自若的心情去对待，并且借此来修炼自己的心灵，达到不动心的境界，你获得悠游自在的人生。
世间的事情纷至沓来，只有做到不动心，才可以得到真正超然物外的洒脱。王阳明强调心的本体，原本就是不动的。心不动，即使有三千烦恼丝缠身，也可以恬静自如。生活的智者总是懂得在忙碌的生活之外，保存一颗娴静淡泊之心，寄予灵魂。虽然在忙碌中身体劳累，却因为随时有一颗清静洒脱无求的心，就会很容易找到自己的快乐。
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