du SILENCE à la PRÉSENCE

du SILENCE à la PRÉSENCE

By Patrice RonezEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

du SILENCE à la PRÉSENCE episodes

  • 02-Notre Histoire Personnelle

    Introduction :

    Bienvenue dans le deuxième épisode de "L'Odyssée Intérieure".

    Je suis Patrice Ronez, Coach Éveilleur d'enfant intérieur.

    Mon concept de l'Odyssée interieure transforme ceux qui subissent aujourd'hui qui ils sont en adulte heureux et fier d'incarner leur nouvelle posture identitaire qui leur ressemble.

    Aujourd'hui, nous allons plonger dans les profondeurs de nos histoires personnelles.

    Ce voyage au cœur de nos souvenirs est un pas essentiel sur la route de la découverte de soi.


    Présentation :

    Dans cet épisode, nous explorerons comment notre passé façonne notre présent. Nous apprendrons à reconnaître l'impact de nos expériences passées sur nos pensées, nos comportements et nos émotions actuels.


    Contenu Principal :

    Je partagerai des techniques pour revisiter nos souvenirs avec compassion et compréhension. Nous verrons comment accepter et intégrer notre histoire personnelle peut nous libérer et nous permettre d'avancer avec plus de clarté et d'authenticité.


    Objectif de l'Épisode :

    L'objectif est de vous guider à travers un processus d'auto-réflexion profonde, où vous apprendrez à embrasser votre histoire, avec ses hauts et ses bas, et à en tirer des leçons précieuses pour votre croissance personnelle.


    Conclusion :

    Nous terminerons avec des exercices pratiques pour vous aider à reconnaître, nommer et accepter vos expériences passées. Ces outils seront vos alliés pour transformer votre relation avec votre passé et ouvrir la voie à un avenir plus lumineux.


    ---


    ☀️ [⁠Réserver ta session d'éclairage⁠.


    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solutions et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 


    ---


    👉 ⁠Rejoindre la communauté de l'Odyssée Intérieure


    Rejoins 'L'Odyssée Intérieure' : une communauté dédiée à l'art de s'accepter et au partage d'expériences pour un voyage personnel enrichissant. Ici, nous explorons ensemble les chemins de l'auto-acceptation et de l'épanouissement, en s'entraidant et en célébrant chaque étape de notre parcours intérieur.


    ---


    👉 Télécharger le guide spécial sur le pouvoir caché des émotions⁠


    Un livret pour comprendre l'importance de vivre et d'exprimer ses émotions, exercices à l'appui.


    ---

    Me suivre : 🔥 ⁠⁠Ensemble de mes lien pour me suivre⁠⁠


    🔵  ⁠Profil FB⁠

    🔵 ⁠La page FB⁠

    🔶 ⁠Le fil Instagram⁠

    🔴 ⁠La chaine Youtube⁠

    25 min
  • 🔥Démarrage de l'Odyssée Intérieure ❤️

    OUPS, J'ai oublié de te souhaiter une EXCELLENTE ANNÉE 2024 🔥


    Introduction :

    Bienvenue dans le tout premier épisode de notre série passionnante, "Éveil de l'Enfant Intérieur". Je suis Patrice Ronez, ton guide dans cette aventure unique de découverte de soi et de réveil spirituel.

    Présentation :

    Dans cet épisode inaugural, nous allons poser les fondations de notre voyage ensemble. Imaginez ce podcast comme une carte menant au trésor le plus précieux : la compréhension profonde et l'acceptation de votre moi véritable.

    Contenu Principal :

    Nous explorerons ce que signifie entamer une odyssée intérieure. Je partagerai avec vous les buts et objectifs de notre parcours, l'importance de se reconnecter avec son enfant intérieur, et comment cela peut transformer radicalement votre vie quotidienne. Nous discuterons également des différentes étapes de ce voyage et de ce que chacune d'elles implique.

    Objectif de l'Épisode :

    Ce premier épisode vise à vous introduire dans l'univers de l'éveil de l'enfant intérieur, en vous offrant un aperçu clair de ce à quoi vous attendre dans les épisodes à venir. Mon objectif est de vous préparer mentalement et émotionnellement pour cette aventure transformationnelle.

    Conclusion :

    Nous conclurons l'épisode avec quelques réflexions personnelles et des exercices simples pour commencer à éveiller votre curiosité et votre enthousiasme pour le voyage à venir. Préparez-vous à plonger dans une expérience qui promet de vous éclairer, vous inspirer, et vous changer de manière inoubliable.


    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage.

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solutions et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 

    ---

    👉 Rejoindre la communauté de l'Odyssée Intérieure.

    Rejoins 'L'Odyssée Intérieure' : une communauté dédiée à l'art de s'accepter et au partage d'expériences pour un voyage personnel enrichissant. Ici, nous explorons ensemble les chemins de l'auto-acceptation et de l'épanouissement, en s'entraidant et en célébrant chaque étape de notre parcours intérieur.

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial sur le pouvoir caché des émotions.

    Un livret pour comprendre l'importance de vivre et d'exprimer ses émotions, exercices à l'appui.

    ---

    Me suivre : 🔥 ⁠Ensemble de mes lien pour me suivre⁠

    🔵  Profil FB

    🔵 La page FB

    🔶 Le fil Instagram

    🔴 La chaine Youtube


    22 min
  • Avancer vers ses rêves malgré les difficultés.

    Nous avons tous des rêves de nous voudrions atteindre ; changer de vie, de job, de pays, se lancer un défi, se mettre dans une activité perso ou pro, se mettre en couple, .......

    C'est parfois dur de se lancer et plus encore de continuer malgré les difficultés rencontrées.

    Il y en a plein.... n'est ce pas ?

    les peurs du jugement, de la critique, ses propres croyances (pas capables, pas intelligent, nul, .....), les proches qui ne te comprennent pas, qui s'inquiètent, les jaloux, les problèmes de temps, de techniques, de finance, .......


    Alors quoi faire pour avancer malgré tout cela.


    Découvre dans ce nouvel épisode, des clés qui m'ont aidées et m'aident encore.


    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 


    ---


    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi. 

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, … 


    ---


    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec. 


    ---


    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de la peur du regard des autres. https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer


    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre : 

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/@patriceronez

    22 min
  • Lacher prise sur ce qui est et n'est pas.

    Le lâcher-prise, deux mots dont la signification et l'action semble évident et pourtant il n'en n'est rien.

    - Qu'est-ce que réellement ?

    - À quoi ça sert ?

    - Comment faire pour y arriver ?

    - Quelles sont les vertus du lacher prise ?


    Je te partages mon expérience du lâcher prise, les leçons que j'en ai tiré et les outils que j'utilise.

    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi. 

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, … 

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec. 

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de la peur du regard des autres. https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre : 

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/@patriceronez


    20 min
  • Comment être soi, authentique ?

    être soi, authentique se développe au fil de notre avancement dans notre vie. Parfois le décalage peut être grand parce que nous ne nous aimons pas du tout ou assez mal pour ne pas nous sentir en harmonie avec nous même.

    Je te partage dans ce nouvel épisode ma vision de l'authenticité et quoi faire pour tendre vers cet harmonie avec soi


    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. ⁠https://www.patriceronez.com/reserverunesession⁠ 

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. ⁠https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose⁠

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi.  Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, … 

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. ⁠https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions⁠ 

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec. 

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de ses sentiments d'infériorité. ⁠https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer⁠

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  ⁠https://www.patriceronez.com/links⁠ 

    Me suivre : 

    🔵  Profil FB : ⁠https://www.facebook.com/patriceronez6⁠ 

    🔵 La page FB : ⁠https://www.facebook.com/patriceronezcoaching⁠ 

    🔶 Le fil Instagram : ⁠https://www.instagram.com/patrice_ronez/⁠ 

    🔴 La chaine Youtube :⁠https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ⁠


    21 min
  • Devenir responsable de sa vie

    Dans la vie, chaque changement demande une prise de responsabilité pour qu’il puisse s’enclencher et perdurer dans le temps.

    En refusant notre responsabilité, nous nous fermons à toutes opportunités de voir des changements dans nos habitudes, nos comportements, nos réactions émotionnelles,….
    Je te partage dans cet épisode un puissant outil de prise de conscience, le HDR.
    ​
    ​
    ---
    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession
    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider. 
    ---
    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose
    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi. 
    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, … 
    ---
    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions
    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec. 
    ---
    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de ses sentiments d'infériorité. https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre : 
    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6
    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching
    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/
    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ


    20 min
  • Quoi faire pour sortir de ses peurs du regard des autres, ...... ?

    Sans y prendre gare, notre cerveau nous enferme dans ses propres peurs du regard des autres, de la critique, du rejet, .....

    D'où viennent ces peurs et comment en sortir ?

    Je te partage, la méthode que j'ai pratiqué avec mon coach de l'époque pour traverser ma peur du regard du regard des autres et surtout du rejet.

    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider.

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi.

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, …

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec.

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de ses sentiments d'infériorité. ⁠⁠⁠https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer⁠⁠⁠

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre :

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ


    18 min
  • Trouver la sensibilité en soi

    La sensibilité est une phase importante dans l'amour de soi puiqu'elle permet de s'ouvrir à l'amour à l'extérieur de soi.

    C'est autant exprimer ses émotions pour soi, que de la partager à d'autres ou encore de s'extasier devant la beauté du mode et d'être en gratitude.

    Découvre dans cet épisode ce qu'est la sensibilité et pourquoi entrer en contact avec elle.

    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider.

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi.

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, …

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec.

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de la peur du regard des autres. https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer⁠⁠

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre :

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ

    20 min
  • Les émotions, j’en fais quoi ?

    Les émotions font partie du fonctionnement de l’ÊTRE humain. 

    Elles ne se contrôlent pas, ne se maîtrisent pas et ne se contrôlent pas non plus. Alors quoi faire pour vivre en toute authenticité et sérénité avec elles?

    Pourtant, cela devrait être innée tant c’est important pour son estime et sa confiance en soi.

    - Qu'est ce que les émotions ?

    - leur impact sur le corps

    - Que faire de nos émotions et surtout comment ?

    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider.

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi.

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, …

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec.

    ---

    👉  Télécharger le guide spécial pour sortir de ses sentiments d'infériorité. ⁠⁠https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer⁠⁠

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre :

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ

    28 min
  • L’art de s’aimer, c’est quoi et que faire pour y arriver

    C’est le fil conducteur de ce podcast.

    Aimer n’est pas facile et s’aimer soi l’est encore plus. 

    Pourtant, cela devrait être innée tant c’est important pour son estime et sa confiance en soi.

    - Quoi faire pour pour commencer à s'aimer un peut plus chaque jour ?


    ---

    ☀️ Réserver ta session d'éclairage. https://www.patriceronez.com/reserverunesession

    C’est un moment d’échange privilégié avec moi pour faire le point sur ta situation, envisager des solution et découvrir de quelle façon je pourrais t’aider.

    ---

    👉 Rejoindre la communauté des magiciens d'OSE. https://www.facebook.com/groups/lesmagiciensdose

    Groupe Facebook dédié à l’art de SAIMER. J’y partage des clés, des astuces, des ateliers, des lives privés autour de l’amour de soi.

    Thèmes principaux abordés : émotions, estime, confiance et affirmation de soi, les relations, la timidité et l’introversion, …

    ---

    👉 Télécharger le guide ultime sur le pouvoir caché des émotions. https://www.patriceronez.com/pouvoircachedesemotions

    Un livret remplis d’infos sur les émotions et des exercices pour se sentir mieux et plus sereins avec.

    ---

    👉 Télécharger le guide spécial pour sortir de ses sentiments d'infériorité. ⁠⁠⁠https://www.patriceronez.com/mieuxsaimer⁠⁠⁠

    ---

    👉 Synthèse des Raccourcis web  https://www.patriceronez.com/links

    Me suivre :

    🔵  Profil FB : https://www.facebook.com/patriceronez6

    🔵 La page FB : https://www.facebook.com/patriceronezcoaching

    🔶 Le fil Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

    🔴 La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0_5vJKO55fJKWMwDi6cNeQ

    26 min

About du SILENCE à la PRÉSENCE

From the publisher's feed

Du silence à la présence est un podcast pour les personnes sensibles qui perdent leurs mots quand les regards se tournent vers elles.