du und ich . ich und du

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By Steffi und MaxHealth & Fitness
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du und ich . ich und du episodes

  • Spreiz-Zeh-Talent

    Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und bevor wir uns mit guten Vorsätzen, Silvester und allem was zum Start ins neue Jahr dazu gehört auseinander setzen, dachten wir uns: Schauen wir doch noch einmal auf unser Jahr zurück.

    Eine bisschen nicht ganz so ernste aber dafür alberne Folge über unsere Highlights, Fails und Learnings im Jahr 2024.

    45 min
  • Jesus hat vier Geburtstagswochen

    Pünktlich zum ersten Advent eine Folge über das Fest der Liebe, der Besinnlichkeit und die Frage was alles hinter dem Wort "Weihnachten" steckt.


    Wir sprechen über die kleinen Freuden, die großen Erwartungen und was Weihnachten eigentlich ausmacht. Ist es die kuschlige Atmosphäre, das Zusammensein oder vielleicht etwas ganz anderes?

    53 min
  • Barfuß durch die Lobby

    In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen Wellness-Urlaub:

    Wie wird Entspannung manchmal zur stressigsten Aufgabe von allem?

    Wir teilen unsere persönlichen Erlebnisse vom heimlichen Konkurrenzkampf in der Sauna und ob man sich wirklich entspannen kann wenn man es sich vornimmt.


    Eine Folge über die kleinen Absurditäten, der Suche nach Ruhe und die Frage, ob Wellness wirklich so entspannend ist, wie es klingt.


    Hört rein, entspannt euch, oder auch nicht ;)

    42 min
  • Ich sag Nein zu Folge 0

    Wer sind "Du und ich" und was wollen wir hier.

    Auf diese beiden Fragen können wir uns in unserer ersten offiziellen Folge hoffentlich eine Antwort gehen.

    Wir sprechen über die kleinen Dinge im Leben, versuchen euch einen Einblick über uns zu verschaffen und euch ein Gefühl dafür zu vermitteln, wo die Reise hingehen soll.

    Viel Spaß beim reinhören :)

    37 min

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Manchmal braucht es nur ein offenes Gespräch, um die großen und kleinen Themen des Lebens zu entdecken - mal locker, mal tiefgründig, aber immer ehrlich.