行動は

時間計測

することで

時間効率

簡単アップ！

25分の作業と5分の休息を1セットにする時間管理術。

それが、イタリアのフランチェスコ・シリロにより、1987年に考案されポモドーロ・テクニックです。

ポモドーロ・テクニックを実践することで、脳を短時間で集中させる訓練ができ、集中力をアップさせることができるようになります。

また、やるべき事を細分化して、1つの作業に充てる時間も決まっているので、1日の作業量を把握しやすくなるでしょう。

そんなポモドーロ・テクニックを実践するためには、当然ながら時間を計測するためのタイマーが必要になります。

そこで出番となるアプリが、Be Focusedです。

Be Focusedは単純な時間計測だけではなく、タスク管理とタイマー、そして進捗率の管理ができます。

まさにポモドーロ・テクニックを実践するためのアプリですから、Be Focusedを使用して時間管理術を身につけられるようになりましょう！

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