メリットが

目で見て分かる

数値化だ

禁煙続け

健康ゲット

タバコを吸うことに、興味本位で手を出してしまっていたという人も多いでしょう。

最初は馴染めなかったタバコに、いつの間にか依存してしまい、気づけば喫煙することが当たり前になっているかもしれません。

しかし、今の時代、喫煙者には風当たりが強く、何より健康のため、そして金銭的な節約のために禁煙に乗り出す人も増えています。

ところが、一度身についてしまった喫煙習慣から抜け出せず、何度も禁煙に失敗している経験をもっているはずです。

失敗する理由は、禁煙することのメリットが何となく分かっているだけで、明確化されていないためです。

だからこそ、禁煙ウォッチというアプリが役立ちます。

禁煙ウォッチを使うことで、禁煙できた時間や吸わなかったタバコの本数だけではなく、タバコを買わず節約できた金額、そして禁煙したことで延びる寿命も表示してくれます。

延びる寿命に関しては目安でしかありませんが、節約できるお金が視覚化されるのは分かりやすくて、禁煙を継続するためのモチベーションにも繋がります。

禁煙ウォッチで禁煙を始めてみませんか？

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