Irgendwie tut es gut, sich mit anderen zu vergleichen oder sich gar über sie zu empören. Aber dabei verliere ich mich leicht selbst aus dem Blick. Dieser Blick könnte sich jedoch lohnen.

Eva-Maria Will, Referentin für Trauerpastoral im Erzbistum Köln.

Das schöne Wetter vom Wochenende hat nicht nur die Laune gehoben. Im Sonnenlicht wurden auch die Flecken auf den Fenstern wieder sichtbar. Zeit für einen Frühjahrsputz, nicht nur im Haus, findet Tobias Wiegelmann.

Falls Sie auch zu denen gehören, für die die Fastenzeit sonst immer so plötzlich kommt: Dieses Jahr zieht diese Ausrede nun wirklich nicht. Es gilt die geschenkte Zeit zu nutzen - jetzt erst recht! Kristell Köhler mit Ideen zum Start der Fastenzeit.

Geschichten von einer unerwiderten Liebe haben wir alle schon gehört – oder selbst erlebt. Das Lesen genau so einer Geschichte hat mich neulich zum Nachdenken gebracht. (Myriam Schneider)

Wie viele Emails, Briefe, Kurznachrichten hören mittlerweile so auf? Pass auf dich auf. Bleib gesund. Diese neue Tradition unter den Grußformeln hat was Schönes. Aber was bedeutet sie? Hier ein Vorschlag in vier kleinen Schritten.

(Pfr. Dr. Tobias Schwaderlapp, Diözesanjugendseelsorger)

Die USA haben einen neuen Präsidenten. Zu seinen Zielen gehören: Einigkeit, Zusammenhalt und ein Wir-Gefühl. Warum ist das für jede Gesellschaft, für die Christenheit und für jede einzelne Kirche so wichtig? (Eva-Maria Will, Referentin für Trauerpastoral im Erzbistum Köln)

Tobias Wiegelmann geht gerne wandern. Dabei lässt er sich von einer App leiten. Manchmal allerdings, lässt er die App auch aus. Warum? Das hören Sie in der heutigen Folge unseres Podcast.

Zwischen Weihnachten und Fastenzeit ist die besondere Stunde des Lachens und Tanzens - nicht nur dort, wo man Karneval feiert. Eine Ermutigung, allem sine Zeit und Gelegenheit zu geben. (Kristell Köhler)

Wohin uns unsere Wege im neuen Jahr führen, wissen wir nicht. Aber ähnlich wie bei den Heiligen Drei Königen gibt es etwas, das mich zuversichtlich stimmt. Mit Myriam Schneider (Referentin für Erwachsenen- und Familienpastoral).

Das Jahr neigt sich dem Ende zu - fast schon banal, zu sagen: es hatte es in sich. Was waren die grundlegenden Erfahrungen, was hat das Jahr "mit mir gemacht"? (Pfarrer Dr. Tobias Schwaderlapp, Diözesanjugendseelsorger)